Боль в углу верхнего века

Здравствуйте, на днях недавно потёрла глаз. И видимо защитился какой-то нерв или что-то там. Но теперь появилась боль при моргании или «зажатии» в районе верхнего века, где ресницы. Боль отдаёт в сторону крайнего уголка брови, ближе к виску. Боль не постоянная. Не беспокоит постоянное время, лишь в некоторые моменты появляется снова. Заметила на следующий день подобную боль, когда резала лук. Пыталась зажмуриться и появилась можно сказать резкая боль в уголку глаза. Потом сделала небольшой массаж и вроде как бы все встало на место. Далее день прошёл нормально. Ночью (сплю на боку, где этот глаз) иногда бывает видимо когда сплю при движении каком-то ненадолго появляется все там же боль, но быстро проходит. Сам глаз не болит. Появился только небольшой дискомфорт, но это скорее всего уже потому что я постоянно трогаю глаз, потому что мне кажется, что я якобы недостаточно сделала «массажа». В итоге постоянно его то тру, то массирую. Скажите, пожалуйста, это нормально? Пройдёт ли без каких-либо вмешательств? И скажите ещё, пожалуйста, может быть если начать делать гимнастику для глаз не будет ли хуже?