Антидепрессанты перестали помогать

Здравствуйте! У меня проблема с приёмом азафена, первая волна депрессии произошла осенью, начал его принимать по одной таблетке 25мг в день, потом увеличил до двух таблеток, началась побочка, нервоз и раздрожительность, перетерпел и на третьей неделе стало лучше, ещё месяц принимал в той-же дозировке, т. к. от большей дозы становилось не хорошо, потом спустился до одной таблетки в день и так принимал до весны, признаюсь честно по выходным позволял себе алкоголь, в целом чувствовал себя хорошо. Но вдруг у меня произошёл нервный срыв из-за сильного стресса, состояние стало просто жутким и не выносимым, панические атаки, страх, мании, я повысил дозу азафена в течении двух недель с одной таблетки до трёх, но состояние не улучшается, паника и страх не уходят, стал добовлять экстракт валерианы чтобы хоть как-то успокоиться, но эффект слабый, паника и страх всё равно накрывают. Примерно три года назад тоже была депрессия спасался Паксилом но действовал не очень, потому перешёл на Селектру, вроде помогло и через 6 месяцев бросил. И вот теперь я просто в ужасном состоянии, подскажите пожалуйста, что делать? Может попробовать снова Селектру и если да то как переходить на неё?