0
Тревожность, смена работы
Спрашивает: Юля
Пол: Женский
Возраст: 31 год
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, мучает чрезмерная тревожность. Головные боли. Безрезультатно лечу остеохондроз. Подозреваю, что боли от стресса. Немного помогает афобазол. 9 лет работала в саду, поняла, что не моё, выгорела. Думала, голова болит от работы. Но сейчас на распутье, какую работу искать, как жить дальше. Не могу успокоиться. Испытываю страх за будущее. Как взять себя в руки? Спасибо.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Страх смерти, как справится У меня проблема. Я очень боюсь смерти. Это для меня что-то...
Депрессия страхи Полгода назад приснился сон в котором мне сказали, что я умру в феврале,...
Пора к психиатру или нет Я впечатлительный, много и сильно нервничал. С детства были...
Тревога, панические атаки, депрессия, страх Дороти Вячеславовна! Очень нужна ваша...
Тревожностт Помогите пожалуйста разобратся в вопросе. Может ли на нервной почве сбится...
Невроз? Или что похуже? Помогите мне, пожалуйста. Мне кажется, я схожу с ума. Весной...
Страх болезней, смерти. Депрессия Доктор! Меня зовут Васелиса. Мне 31 год. Я мама...
Как бороться с психозами Доктор у меня такое состояние и не знаю как с ними бороться,...
Помогите меня замучили страхи болезней ( Подскажите пожалуйста как избавиться от страха...
Страх смерти и врачей Я очень заходучий человек. Захожусь по каждому поводу. Порой,...
Тревожная депрессия Я очень мнительная, тревожная, впечатлительная, отчасти сама такая...
Онемение мурашки в голове, паника, тревога, помогите пожалуйста У меня с 2010 года...
Ипохондрия Уже более года страдаю ипохондрией. Даже мелкая проблема со здоровьем вызывает...
Нервное истощение Хотела бы посоветоваться, какие можно принимать успокоительные в...
Чувство страха и мысли о смерти Вот уже пол года как я каждый день боюсь. Боюсь умереть....
Навязчивые мысли, страхи Меня уже лет 5 мучают одно и те же мысли, страхи. Бывает...
Это алкоголизм? Я выпивала пиво 1,5литра почти каждые выходные. Заметила, что появилась...
Как побороть страх У меня проблемы с серцем точный диагноз поставить еще немогут но...
Боюсь! Непонятно чего! Попробую быстро рассказать о своих страхах! После родов было...
Не могу забыть свой диагноз Недели назад, мне был поставлен диагноз АИТ щитовидной...
3 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Юля.
Скорее всего, речь идет о тревожном невротическом расстройстве.
Клиника невроза у каждого человека неповторима и может включать самые разнообразные признаки.
Несмотря на яркую симптоматику невроза - он не приводит к сумасшествию, никак не влияет на работу органов и полностью безвреден, как для психики, так и для тела человека.
Главное в лечении невротических расстройствах - это психотерапия, где человек, на первых порах, обучается методам релаксации и саморегуляции организма. А затем - нужна более глубокая работа по пониманию механизмов невроза - как психологической защиты и наработка новых навыков, более конструктивных и полезных для жизни.
Для этого необходимо пройти консультацию врача-психотерапевта, очно или онлайн по скайпу. При необходимости могут назначаться лекарства: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Так же большое значение имеет налаживание режима дня, занятия спортом, улучшение условий жизни и внутрисемейных отношений.
Более подробно о лечении тревожного расстройства: https://preobrazhenie.ru/lechenie-trevojnogo-rasstroystva/
Скорее всего, речь идет о тревожном невротическом расстройстве.
Клиника невроза у каждого человека неповторима и может включать самые разнообразные признаки.
Несмотря на яркую симптоматику невроза - он не приводит к сумасшествию, никак не влияет на работу органов и полностью безвреден, как для психики, так и для тела человека.
Главное в лечении невротических расстройствах - это психотерапия, где человек, на первых порах, обучается методам релаксации и саморегуляции организма. А затем - нужна более глубокая работа по пониманию механизмов невроза - как психологической защиты и наработка новых навыков, более конструктивных и полезных для жизни.
Для этого необходимо пройти консультацию врача-психотерапевта, очно или онлайн по скайпу. При необходимости могут назначаться лекарства: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Так же большое значение имеет налаживание режима дня, занятия спортом, улучшение условий жизни и внутрисемейных отношений.
Более подробно о лечении тревожного расстройства: https://preobrazhenie.ru/lechenie-trevojnogo-rasstroystva/
0
Юля 2019-07-25 18:21
Большое спасибо. Раньше я думала. Это ситуационное. Или влияют гормоны. Или депрессия. Но теперь, когда казалось бы, надо успокоиться, внезапно охватывает волнение. И не отпускает.
0
Юля, если Вы уже не справляетесь со своим состоянием - пора обращаться к специалисту: врачу-психотерапевту. Лечить невроз нужно амбулаторно, с упором на внутреннюю психологическую работу. Это можно делать и посредством видеоконсультаций.
0