0
Тремор по ночам
Спрашивает: Михаил
Пол: Мужской
Возраст: 30 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, пять лет назад у меня умер отец, переживал об этом очень долго, где то через 6-8 месяцев у меня случилась первая паническая атака, походил по врачам все анализы в норме, психотерапевт всё грамотно объяснила.
На несколько лет я забыл об этом, но потом опять в дороге случилась п. а и опять по кругу, таблетки в этот раз пить не стал т. к морально понимаю что это не смертельно)
На данный момент у меня развилась концерофобия. Я раз в месяц сдаю анализы и. т. д)
На самом деле пугает одна проблема, она у меня с детства. Просыпаюсь ночью и меня всего колотит, трясёт) например сегодня я не мог уснуть, если засыпал то через 30 мин просыпался с тряской. Очень устал от этого состояния т. к на утро дикая слабость) подскажите можно ли с этим справится без антидепрессантов?
На несколько лет я забыл об этом, но потом опять в дороге случилась п. а и опять по кругу, таблетки в этот раз пить не стал т. к морально понимаю что это не смертельно)
На данный момент у меня развилась концерофобия. Я раз в месяц сдаю анализы и. т. д)
На самом деле пугает одна проблема, она у меня с детства. Просыпаюсь ночью и меня всего колотит, трясёт) например сегодня я не мог уснуть, если засыпал то через 30 мин просыпался с тряской. Очень устал от этого состояния т. к на утро дикая слабость) подскажите можно ли с этим справится без антидепрессантов?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Совместимасть препоратов грандаксин и ленуксин В начале октября у меня случился приступ...
Фобический невроз У меня после стресса беспокоят сильные навязчивые мысли и страхи...
Страх смерти, как справится У меня проблема. Я очень боюсь смерти. Это для меня что-то...
Какой препарат лучше Хотела у вас уточнить у меня повышенная тревога и тахикардия,...
Симптом ВСД, либо стоит провериться? 2 года назад я проходил полное обследование сердца,...
Резко бросить при ВСД. Можно ли? Доктор, меня зовут Евгений мне 30 полных лет. Три...
Бессонница, тревожное расстройство Уже почти месяц мучает бессонница. Началось всё...
Тревожность, смена работы Мучает чрезмерная тревожность. Головные боли. Безрезультатно...
Ищу у себя болезни. Постоянный страх В последние два - три месяца пытаюсь найти в...
Ипохондрия Прошу о помощи!
Боюсь, что изведу себя окончательно своей мнительностью....
Как так жить и бояться? Мне 30 лет. Я вешу 36кг. Все началось год назад. Покрасила...
Онкофобия, очень страшно Боюсь смерти. Летом была замершая беременность и отсюда начались...
Чихаю, слабость, У меня постоянно тревожное состояние, устала, паранойя, от всего...
Дипрессия Панические атаки, страхи Началось все несколько лет назад когда я просто...
Это алкоголизм? Я выпивала пиво 1,5литра почти каждые выходные. Заметила, что появилась...
Гипертонические кризы или паника? Здравствуйте. Мне 37 лет. Последние 2 месяца сильно...
Головокружения, ПА Не знаю по адресу ли пишу, но невропатологи, которых я посещал...
Фобия, температура, слабость, сонливость У меня возникла проблема со здоровьем. Началось...
Медвежья болезнь или боязнь отсутствия туалета У меня такая проблема как синдром раздражённого...
Не сплю ночами, боюсь смерти Посоветуйте мне какие антидепрсанты попить. Сплю по 4-5...
3 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Михаил.
На фоне сильной психотравмирующей ситуации, у Вас развилось тревожное расстройство.
Клиника невроза у каждого человека неповторима и может включать самые разнообразные признаки.
Несмотря на яркую симптоматику невроза - он не приводит к сумасшествию, никак не влияет на работу органов и полностью безвреден, как для психики, так и для тела человека.
Главное в лечении невротических расстройствах - это психотерапия, где человек, на первых порах, обучается методам релаксации и саморегуляции организма. А затем - нужна более глубокая работа по пониманию механизмов невроза - как психологической защиты и наработка новых навыков, более конструктивных и полезных для жизни.
Для этого необходимо пройти консультацию врача-психотерапевта, очно или онлайн по скайпу. При необходимости могут назначаться лекарства: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Так же большое значение имеет налаживание режима дня, занятия спортом, улучшение условий жизни и внутрисемейных отношений.
Более подробно о лечении тревожного расстройства: https://preobrazhenie.ru/lechenie-trevojnogo-rasstroystva/
На фоне сильной психотравмирующей ситуации, у Вас развилось тревожное расстройство.
Клиника невроза у каждого человека неповторима и может включать самые разнообразные признаки.
Несмотря на яркую симптоматику невроза - он не приводит к сумасшествию, никак не влияет на работу органов и полностью безвреден, как для психики, так и для тела человека.
Главное в лечении невротических расстройствах - это психотерапия, где человек, на первых порах, обучается методам релаксации и саморегуляции организма. А затем - нужна более глубокая работа по пониманию механизмов невроза - как психологической защиты и наработка новых навыков, более конструктивных и полезных для жизни.
Для этого необходимо пройти консультацию врача-психотерапевта, очно или онлайн по скайпу. При необходимости могут назначаться лекарства: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Так же большое значение имеет налаживание режима дня, занятия спортом, улучшение условий жизни и внутрисемейных отношений.
Более подробно о лечении тревожного расстройства: https://preobrazhenie.ru/lechenie-trevojnogo-rasstroystva/
0
Михаил 2019-03-23 12:25
Спасибо большое за ответ!
Вы знаете я читал Курпатова и многое осознал, просто я непонимаю почему не могу избавится от ипохондрии)
Вы знаете я читал Курпатова и многое осознал, просто я непонимаю почему не могу избавится от ипохондрии)
0
Тогда стоит продолжить психологическую работу над собой по осознанию, но уже непосредственно со специалистом вместе.
0