Сильное воспаление ногтя и кожи вокруг, отёк, вогнутость, боль, кровь

Здравствуйте, я часто грызла ногти, ковырялась в них пинцетом до крови, с детства грызу. С возрастом начала очень сильно ковырять ногти, пинцетом их выдирая слои. У меня сухая кожа вообще, волосы, ногти, пью воды много и всегда пила нормально. Сейчас произошло, что от корней ногти начали трескаться, слоиться, кутикулу ножницами убирала и пинцетом тоже. Болит и сильно красно вокруг ногтя, у корня до крови вчера выдернула торчащий микро ноготь отслоившийся и потекла кровь и ещё больше опухло. Почему под ногтем воспаление красно очень, застоялась ли кровь? Как вылечить, чтоб ноготь нормально рос, болит сильно, не могу даже посуду нормально намыть. Не приятно самой от своих уродливых ногтей всю жизнь, но вот чтобы до такого редко, что кровь и глубокое повреждение у основания, я прямо под кожу кутикулы влазила пинцетом и ковырялась, там как дыра, помогите, пожалуйста