0

Нет сна, помогите

Спрашивает: Мария
Пол: Женский
Возраст: 23 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, меня мучает бессонница уже долгое время. Тяжело заснуть. Муж очень громко храпит. Раньше пыталась сидеть до такого состояния, чтобы просто лечь и сразу уснуть(беруши не помогают), а сейчас не могу, сижу до самого утра, пока он не уйдёт на работу(сама я не работаю, меня эта тема с поиском работы тоже угнетает). Могу по двое суток не спать. Поэтому часто психую, делать ничего не хочется. Днем хожу как зомби. Как вернуть нормальный сон? Принимала Афобазол, пустырник, валериану, эффекта никакого не увидела. Буду благодарна за ответ.
Категория: Невропатолог

Похожие и рекомендуемые вопросы

Боли в спине при остеохондрозе Три дня назад начались боли в пояснице отдающие в ногу...
Нарушение сна Простите за беспокойство, мне очень нужна квалифицированная консультация....
Половая жизнь и бессоница Доктор, скажите пожалуйста может ли быть бессонница от отсутствия...
Совместимость золофта и фенозепама Мне 65 лет. Врач невролог выписал мне золофт. Принимаю...
Расшифровка РЭГ Подскажите, пожалуйста, насколько серьёзные отклонения в результатах...
Боли в спине ногах Скажите пож-ста что это может быть, симптомы: боли и хруст в шее,...
Остеохондроз шоп и поп Неделю назад появились боли в шейном и поясничном отделах,...
Перенапряжение Подскажите пожалуйста у моего мужа бессоница уже месяц почти от нервов...
Прием Глюкофажа Прошу Вас разъяснить как нам лучше принимать Глюкофаж. При прохождении...
Паркинсон, пропуск мирапекса. Нет сна Маме поставили диагноз паркинсон начальная степень,...
Беременность и ДЦП У меня ДЦП. (спастическая форма.) местные врачи прописали препараты...
Посттравматическое состояние Уважаемый доктор. Если найдёте для меня немного времени,...
5 лет мучаюсь бессоницей. Сна без лекарств нет Замучила хроническая бессоница. Пью...
Хроническая бессонница от прерванного сна Я кормящая мама (ребенку 9 мес). Из-за прерванного...
Прием лекарств У меня закодирован муж. При кодировании врач посоветовал принимать...
Успокаивающее после ЧМТ Меня зовут Катерина, я хотела бы задать вопрос касающийся...
Бессонница Уважаемый доктор. Моей маме 56 лет. Она очень часто страдает бессонницей....
Азафен и фенибут У меня проблемы со сном. Сплю плохо, тревожно. Если проснусь, то...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Лаптева Лариса Ивановна
невропатолог 2018-10-03 11:29
Здравствуйте.

Если Вам так мешает храп мужа, спите отдельно от него, чтобы не слышать храп. Попробуйте принимать препарат с мелатонином, (гормон сна), их множество в аптеке, хотя бы препарат формула сна.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос