0

Неадекватное повидение

Спрашивает: Олеся
Пол: Женский
Возраст: 18 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, мне 18 лет. Начиная с раннего детства (9 лет) меня беспокоят мысли о том, что я никчемна и ни на что не годна, такие мысли стали появились после душевной болезни матери. Постоянно сидела дома за компьютером, а после развода родителей были мысли о суециде (мне было 11) . Вечно мне хотелось измениться поменять себя, найти наконец, то чего хочу. Но ничего не получалось. Вечно только ныла и жаловалась на несправедливую судьбу. Всегда плохо относилась к критике и начинала рыдать. Воспринимаю все близко к сердцу. У меня нет глубоких интересов все делаю поверхностно. У меня их вообще нет. И не было. Ничего. Поступила в университет, но прошло уже 6 месяцев, а я хожу как убитая, а в последнее время вообще всё забываю. Я успела нажалаваться всем в своих проблемах, пожалеть каждого, но сама в своих разбираться не хочу. Вечно я считаю, что мои достижения это совпадения. Чужуое мнение выше, чем мое, хотя его нет как такогого. Реагирую на все неадекватно. Могу ходить убитой. Делаю вид, что все время занята, но это не так. Пытаюсь бороться с собой, но это не помешает. Додумываю за окружающих их мнение обо мне. . У меня тонны свободного времени и вместо того, чтобы разобраться занимаюсь ерундой, психую. А недавно могла час сидеть в душе или лежать в постеле и пялиться на потолок. Бывают дни, когда я всех боюсь. Даже на улицу выйти. Не понимаю, что со мной происходит. Все забываю, мысли о суециде. Жалаюсь всем, говорю всем, что ятупая, копирую окружающих. Не понимаю. Может я с ума схожу? Или мне нужен гипноз. Я устала от этого. Не могу взять себя в руке. Вечно мне нужно внимание. Бессонница и апатия мое пюобычное состояние
Категория: Психиатр
Добавлен: 6 декабря 2018 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Не могу принять себя Дороти Вячеславовна! У меня сравнительно недавно (примерно 3-4...
Подскажите, что со мной и как создать личность Может показаться, проблема надуманная,...
Я странная С самого детства я была странным ребёнком: замкнутым, не общительным. В...
Разобраться в себе Я с детства неувереная в себе и не знаю что вообще хочу. В отношениях...
Паранойя и вспыльчивость Меня зовут Анастасия и мне 16 лет. За последний год я начала...
Я запуталась в себе. Я не понимаю своё тело Я как пол года назад познакомилась с мальчиком....
Нет парней. Нет жизни без парней У меня огромная проблема. Я страшная, некрасивая...
Неуверенность Прошу дать совет если это возможно. Думала что смогу сама все это решить,...
Не могу разобраться в себе Начинал курить с 16 лет, я не понимаю зачем мне это. Курить...
Что делать в моей ситуации? Со мной год назад произошли неприятные события, после...
Не могу определится в себе ? Не могу определится в себе что хочу и зачем. Не могу...
Почему от меня бегут все мужчины? Спасибо заранее за ответ и все разъяснения! Вопрос...
Нет желания жить Возникла такая ситуация, что в течение последнего года я всё чаще...
Заниженная самооценка Я давно знаю, что у меня неуверенность в себе и от этого идут...
Как выйти из депрессии С чего бы начать, чтобы вы максимально поняли мое состояние....
Боязнь выйти замуж Мне 27 лет! Не замужем, были кавалеры-делали предложения, а я всегда...
Замкнутость. Неконтактность. Социофобия Мне очень трудно общаться с людьми в реальной...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психиатр 2018-12-06 16:21
Здравствуйте, Олеся.
К счастью, Вы не описываете никакой психической патологии. С Вами все в порядке. А вот повышению уверенности в себе и приобретению коммуникативных навыков Вам стоит заняться.
Для этого Вам нужно обратиться к психологу и обучиться техникам расслабления, самоуспокоения, а так же изменить деструктивный сценарий на конструктивный и жизнеутверждающий. Навыки общения можно приобрести, посещая тренинги личностного роста, курсы ораторского искусства и просто индивидуально работая с психологом или психотерапевтом над собой. Достижения в спорте так же хорошо повышают самооценку.
Поработать с психологом или психотерапевтом можно и онлайн по скайпу. Выбирайте понравившегося Вам консультанта и обращайтесь к нему лично.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос