0

Тревожность, фобии, проблемы в общении, неосознанность в пространстве

Спрашивает: Анастасия
Пол: Женский
Возраст: 22 года
Хронические заболевания: В обмороки падала, ставили диагноз ВСД. Гастрит. Миопия.
Здравствуйте, мои проблемы начались с раннего детства. Я совершенно не осознавала себя частью жизни, не имогла общаться с людьми, боялась их, мне снились ужасные сны (поджоги, террористы, конец света, чудовища и т. д.), не здоровалась зачастую даже с соседями (ходила без очков, может поэтому - просто не узнавала, а потом быо неловко здороваться). Начала брать чужое, смотреть плохие фильмы. Эта неосознанность в подростковом возрасте привела к тому, что я совершила много страшных поступков, при этом себя я как бы не осознавала. Далее, спустя время я, вспоминая прошлое, видела как бы 2 жизни, что сейчас - я уже другая и не имею отношения к той, прошлой. Некоторое изменилось, я стала более реально оценивать мир. Но и сейчас остались тревожность, страх, боязнь людей, в компании отчужденность, проблемы с общением, с некоторыми соседями таки не решаюсь здороваться, потом корю себя за это. Кошмары практически не снятся. Раньше были большие черные полосы (отчаяние, отсутствие смысла жизни, полная неосознанность) и иногда просветы. Теперь наоборот - больше надежды и редко - отчаяние. Теперь хочется общаться с людьми, но часто не получается. Требовательна к людям ужасно, раздражительна. И все-таки осталось чувство непричастности миру, хотьи менее выраженное. Постоянно ощущаю себя несчастной и виноватой. Есть ли в моем состоянии что-то патологическое?
Категория: Психиатр
Добавлен: 4 марта 2018 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Как побороть страхи? С детства я очень забитый и почти полностью закомплексованный...
Фобии и страхи У меня постоянные приступы страха, это ужасное чувство. Трудно как...
Замкнутость Я замкнутый в себе человек. Раньше у меня было много друзей постоянно...
Проблемы в общении и трудности в работе Меня зовут Мирослава, мне 22 года. Я необщительный...
Какая у меня форма депрессии? Уважаемая Дороти Вячеславовна! У меня вопрос, есть...
Антисоциальное поведение? И мания величия Проблема, я чувствую постоянную озлобленность...
Я очень боюсь людей Я очень боюсь людей! Это мешает моей жизни. Я жутко неуверенна...
Перепады настроения У меня очень частые перепады настроения на протяжении года, я...
Боязнь общества. Страхи Я не вживаюсь в коллективах, не могу обещаться с людьми, какие-то...
Нет парней. Нет жизни без парней У меня огромная проблема. Я страшная, некрасивая...
Что делать с моей поганой жизнью? Меня зовут Мурад. Меня всю жизнь мучает одна и та...
Страх, булимия, фобии, термоневроз Уважаемый доктор! Меня беспокоят бесконечные страхи....
Проблемы с коммуникацией, социумом Меня зовут Андрей, мне 17 лет. И у меня такое количество...
Сильное диприсеонное расстройство У меня в прошлом не было 9 лет месячных в этоге...
Неуверенность в себе, страхи и апатия к жизни Я всю жизнь страдаю от закомплексованности...
Кажется у меня шизофрения Помогите мне пожалуйста разобраться что со мной, мне кажется...
Тревожно фобическое расстройство Мне 20 лет, родила 4 месяца назад, после рождения...
Тяга к воровству У меня довольно щепетильный вопрос. Я испытываю непреодолимую тягу...
Мой мозг так устроен? С самого детства боюсь чего-то, пока мама выходила покурить,...
Прогрессирующее обжорство! Очень надеюсь на вашу помощь!. Дело в том, в я очень сильно...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психиатр 2018-03-04 16:27
Здравствуйте, Анастасия.
К счастью, Вы не описываете никакой психической патологии. С Вами все в порядке. А вот повышению уверенности в себе и приобретению коммуникативных навыков Вам стоит заняться.
Для этого Вам нужно обратиться к психологу и обучиться техникам расслабления, самоуспокоения, а так же изменить деструктивный сценарий на конструктивный и жизнеутверждающий. Навыки общения можно приобрести, посещая тренинги личностного роста, курсы ораторского искусства и просто индивидуально работая с психологом или психотерапевтом над собой. Достижения в спорте так же хорошо повышают самооценку.
Поработать с психологом или психотерапевтом можно и онлайн по скайпу. Выбирайте понравившегося Вам консультанта и обращайтесь к нему лично.
1
Макс 2018-03-04 17:33
Добрый вечер. Скажите при неврозе немееит ли руки и ноги.
0
Берман Дороти Вячеславовна
психиатр 2018-03-05 21:01
Да, вполне возможно, невроз многолик.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос