Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Как избавится от лишнего веса

Спрашивает: татьяна, Курск
Пол: Женский
Возраст: 23
Хронические заболевания: гастрит , бронхит дисбактериоз
Здравствуйте, мне 23 года рост у меня 173 вес 75 кг мой идеальный вес 65 кг. У меня проблема я не знаю как мне похудеть в данной ситуации постоянно ем мучное жареное вареное делаю упражнения по утрам бег и т. д когда я одеваю штаны мне жмет не могу в них ходить живот растет все время сижу на диете мне не чего не помогает как мне быть с этим как мне похудеть с таким ростом. Помогите мне подобрать правильную диету.
Категория: Диетолог
Добавлен: 6 января 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Как правильно похудеть? У меня есть вопрос. Дело в том, что я пытаюсь похудеть. Мне...
Лишний вес после родов как сбросить Помогите пожалуйста побороть лишний вес, мне 21...
Как набрать вес и оставить ее бессменной? Сколько я бы не прилагала усилий я постоянно...
Как быстро похудеть? Меня зовут Дарья, мне 20 лет, рост 173 вес 70.9, ходила 2.5 месяца...
Какие препараты помогают Мне 23 года. После родов очень сильно поправилась кормила...
Как правильно подобрать диету Я хотела бы похудеть
Замена растительного белка Хотела бы узнать. Можно ли на белкой диете, заменить яйцо...
Не могу похудеть Мой вес70кг при росте 172см. После родов не могу похудеть, сижу на...
Сбросить лишний вес У меня проблемы с весом начались не так давно, во мне рост 155...
Как правильно питаться для сброса лишнего веса Мой вес 60 рост165, я сижу на диете...
Как подобрать диету Подскажите пожалуйста как подобрать диету для эффективного похудения....
Как сбросить вес и не набрать обратно Меня зовут Олеся. Мне 32 года. Мой рост 160...
Диета или правильное питание Полтора года назад я начала поправляться и за год набрала...
Вес 100 кг в 18 лет, как похудеть Мне 18 лет и мой вес приближается к сотне, это ужасно,...
Грудь уходит во время диеты Как сделать что бы грудь не уходила во время диеты?
Помогите похудеть У меня такая проблема: после родов я стремительно начала набирать...
Лишний вес После родов пополнела сейчас вешу при росте 171см 87 кг. Какие-то нагрузки...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2016-01-08 11:29
Добрый день Татьяна.
Вам нужна не диета, а правильно подобрано индивидуально сбалансированное питание, которое не только вес отрегулирует а и наладит ваше здоровье, но для этого мне надо видеть и ваше питание на сегодня, и ваши анализы. При индивидуальной работе с вами я смогу вам помочь или напишите подробно ваше питание в течении дня.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑