Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
1

Как вбить в голову и начать худеть

Спрашивает: анна
Пол: Женский
Возраст: 32
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, мой рост165, вес 80. Один ребенок. Было несколько разных попыток сбросить лишнее. Но мне это быстро надоедало и я снова набирала килограммы. Купила тренажер, начала и забросила. Только начинаю грешить в питании сразу растет живот, откладывается на руках и второй подбородок. Никак не могу взять себя в руки и сбросить ненавистные лишние кг. Последнее время если начинаю с утра питаться правильно и нормально, к вечеру по приходу домой мне уже все равно и мету все, что приготовлено, могу и с добавкой. В течении дня держусь, а вечером нападает жор. Думаю а ну его, меня и такую любят. Помоги разобраться, как нужно питаться, как вбить себе в голову, что мне это надо. Спасибо!
Теги: как вбить в голову что надо худеть, как вбить себе в голову что надо худеть, как вбить себе в голову что надо похудеть
Категория: Диетолог
Добавлен: 2 марта 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Как правильно питаться для сброса лишнего веса Мой вес 60 рост165, я сижу на диете...
Как правильно питаться, но при этом не похудеть Ответьте пожалуйста! Мне 18 лет, рост...
Хочу сбросить лишних 15 кг Подскажите пожалуйста как правильно питаться чтоб сбросить...
Снижение веса Меня зовут Светлана, мне 36 лет. Готовлюсь к ЭКО и надо снизить вес...
Помогите, почему я не поправляюсь? Мне 34, имею двух девочек, младшей 4 г. При росте...
Помогите похудеть Помогите пожалуйста сбросить 6-7 кг, я скинула уже 4 кг, но для...
Срочно нужна помощь, я ужасно толстая! Меня зовут Вика. Мне 13 лет. Проблема в том,...
Очень хочу похудеть! Мне 24 года, мой рост 150, вес 53 кг, самая большая моя проблема...
Как похудеть после родов? Здравствуете, мой рост 160см, вес 72, мне 19 лет, у меня...
Нужно похудеть сбрось весь У меня такая проблема после родов поправилась очень сильно(при...
Правильное питание в 13 лет Мне 13 лет и я хочу начать правильно питаться(не есть...
Очень Хочу сбросить лишний вес! Решила к Вам обратиться потому что больше не знаю,...
Правильное питание и спорт, а вес растет! С недавних времен решила взять себя в руки...
Подскажите как правильного питаться? Хочу начать правильно питаться, можете мне составить...
Как правильно питаться в 50 лет Подскажите как правильно питаться в моем возрасте....
Как похудеть Мне 36 лет вес 71 кг рос 159 не могу похудеть. Сидела на диете дюкана,...
Как вечером перебить аппетит Будьте добры, дайте профессиональный совет - КАК вечерами...
Лишний вес У меня проблема с лишним весом.Животик был всегда, но был не так сильно...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-08-05 16:33
Добрый день.
Ваша проблема прежде всего в вас самой, надо поверить в себя, проснуться утром. Подойти к зеркалу и представить себя такую, которую вы хотите видеть, а затем настроиться на правильное питание и саму себя убедить в том, что это необходимо не только для красоты, но и для здоровья, и нужно пересмотреть питание, если вы в течении дня питались правильно, то жора быть не должно, надо смотреть, что именно и когда и в каком количестве вы едите, и что то менять.
Пишите.
1
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑