0
Головокружения, слабый иммунитет, трещины на руках - посоветуйте пожалуйста витамины!
Спрашивает: Ирина
Пол: Женский
Возраст: 18 лет
Хронические заболевания: Тонзиллит, гайморит
Здравствуйте, мучаюсь от сухости и трещин рук, крема не помогают. Руки покрылись сухой корочкой. Кроме того, есть небольшая сонливость, не сильная утомляемость (сейчас меньше, потому что карантин, отдых, стресса нет, но в обычной жизни сильно выражается), слабый иммунитет(зимой болела 2 раза с температурой), головокружения, головные боли. Пару недель назад не было аппетита, от чего похудела на 4 кг. Сейчас все хорошо с аппетитом, но все равно насторожило. Пью уже несколько дней витамины аевит и витамин с. Хочу пропить еще курс каких-то витаминов, который бы могли укрепить иммунитет, улучшить состояние, что посоветуете? Заранее спасибо
Похожие и рекомендуемые вопросы
Почему слабый иммунитет У меня слабый иммунитет и постоянная слабость. Сдавал на глисты....
Частая простуда. Как бороться? Прием Циклоферона Меня беспокоит частая простуда. Принимаю...
Чем повысить иммунитет если заражусь коронавирусом? Вот собственно вопрос.
Лечения...
Скачет температура У меня такая проблема. Уже месяц у меня скачет температура. Днем...
Слабый иммунитет? Недавно очень сильно начала заботиться о своем здоровье. И заметила...
Сделали прививку от гриппа, а иммунитет слабый. Что делать? Меня зовут Олеся, но речь...
Иммунитет, ЦМВ, лимфоузлы Доктор! Я - носитель ЦМВ, от этого есть недуги по женской...
Иммунитет детей Подскажите пожалуйста как и чем укреплять иммунитет детям. 10 лет...
Анализ крови для выявления причины частых ОРВИ Сын очень часто болеет ОРВИ, слабый...
Температура около 5 лет 37.2 Меня беспокоит температура которая очень часто держится...
Как повысить иммунитет Елена Борисовна. Я хотел бы спросить Вашего совета. Скажите...
Слабый иммунитет Хотела бы услышать ваш совет. После родов(3года назад), слал часто...
Как поднять иммунитет взрослому Мне 22 года. У меня часто очень герпес на лице, то...
Сниженеие иммунитета в беременность и после родов В беременность и после родов (22.07.2015)...
Слабый иммунитет После полового акта сильно падает иммунитет начинает першить в горле...
Какие витамины пропить? У меня в октябре была открытая операция (нефроптоз почки)....
Постоянно болею простудой, от малейшего ветерка Пожалуйста подскажите мне что делать...
Очень слабый иммунитет Моей дочери 2 года и месяц. У нее очень слабый иммунитет. С...
Препараты для повышения иммунитета За последние полгода дважды переболел ангиной....
Слабый иммунитет, опускаются руки Помогите мне пожалуйста! Уже опускаются руки(
В...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Добрый день.
В первую очередь необходимо нормализовать образ жизни, это главные условия нормального иммунитета - полноценное питание, исключение вредным привычек, достаточный сон, снижение стрессовых факторов, достаточные физические нагрузки. Можно начинать постепенное закаливание, длительные прогулки на свежем воздухе, можно принимать фруктовые смеси (и нужно), можно курсом пройти поливитамины, курс омега или рыбьего жира.
Также обязательно избавиться от хронических очагов инфекции, для этого нужно посетить стоматолога, ЛОРа, гинеколога.
Всего доброго.
В первую очередь необходимо нормализовать образ жизни, это главные условия нормального иммунитета - полноценное питание, исключение вредным привычек, достаточный сон, снижение стрессовых факторов, достаточные физические нагрузки. Можно начинать постепенное закаливание, длительные прогулки на свежем воздухе, можно принимать фруктовые смеси (и нужно), можно курсом пройти поливитамины, курс омега или рыбьего жира.
Также обязательно избавиться от хронических очагов инфекции, для этого нужно посетить стоматолога, ЛОРа, гинеколога.
Всего доброго.
0