0
Чем заменить кисло молочные и молочные продукты при пп
Спрашивает: Анна
Пол: Женский
Возраст: 29 лет
Хронические заболевания: Есть проблемы с желудком периодически весной или осенью могут обостряться.
Здравствуйте, я хотела бы сбросить вес, но во многом питании (пп) на завтрак или перекус
используют молочные или кисло молочные продукты, я не переношу лактозу, чем можно заменить перекус, полдник или завтрак, каким ещё белком? Вместо кефира, творога, молока. Подскажите пожалуйста.
И разрабатываете ли вы примерное меню для похудения?
используют молочные или кисло молочные продукты, я не переношу лактозу, чем можно заменить перекус, полдник или завтрак, каким ещё белком? Вместо кефира, творога, молока. Подскажите пожалуйста.
И разрабатываете ли вы примерное меню для похудения?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Отказ от молочной и кисломолочной продукции Мой вопрос касается молочной и кисломолочной...
Вес встал. Питание правильное Помогите разобраться! Уже к новому устала читать все,...
Не могу набрать вес на протяжении нескольких лет Заранее благодарю вас за то, что...
Не набирается вес Доктор! Мне 22 года с 3-х лет болею Сахарным диабетом Тип 1! Не...
Почему нужно исключить молоко Просматривала ваши ответы на вопросы, и всегда рекомендация...
Хотел бы проконсультироваться Если можете ответьте на пара вопросов. Мне 24. Рост...
Как наладить гормональный фон Сначала опишу мою ситуацию полностью, в конце сформулирую...
Не получается похудеть Я после родов не могу похудеть. Пью по 2-3 литра воды в день....
Не могу сбросить вес Доктор! Проблема в следующем- за беременность набрала 16 кг(очень...
Похудение на фоне приема тирозола Очень нужна помощь и совет профессионала. Мне 41...
Не могу сбросить вес Такая ситуация. В общем раньше когда занимался спортом весил...
Порядок отказа от вегетарианства Очень-очень надеюсь на Ваш ответ и заранее благодарю...
Диета для ребенка возраст 7 лет Моей дочери 7 лет. Рост 140 см, вес 46 кг. В 5 лет...
Льготное обеспечение молочными продуктами Нам 8 месяцев. Получаем льготно смеси и...
Как похудеть с ожирением 1 степени? Меня зовут Диана мне 16 лет при росте 154 см....
Я очень сильно толстею Мне 12 лет вешу я 50кг! Ведь для моего возраста этослишком...
Аллергия на молочные продукты, чем компенсировать? Подскажите пожалуйста, ребенку...
ПОХУДЕНИЕ Начну с того, что я просто в шоке. Мне 45 лет. В 35 весила 52 кг. И вот...
Правильное питание для ребенка Подскажите как правильно организовать питание 4-летнего...
Разрушение зубов В течении года у меня разрушилось около 9-ти зубов, причину я не...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Добрый день.
Молочные продукты слабо помогают снизить вес.
Белки - яйца, рыба.
Перекусы - жировые (гуакамоле из авокадо, орехи)
Молоко можно использовать растительное, например, кокосовое.
Я не имею возможности составлять меню, к сожалению, не хватает времени.
Много рецептов сможете найти на сайте lchf.
Молочные продукты слабо помогают снизить вес.
Белки - яйца, рыба.
Перекусы - жировые (гуакамоле из авокадо, орехи)
Молоко можно использовать растительное, например, кокосовое.
Я не имею возможности составлять меню, к сожалению, не хватает времени.
Много рецептов сможете найти на сайте lchf.
0
Платная консультация