Запоры у ребёнка, боязнь ходить в туалет

Здравствуйте
1. Нужно увеличить содержание овощей и фруктов в питании, временно ограничить цельное молоко, обязательно следить чтобы было адекватное употребление воды (для вас не менее литра в сутки)
2 Если стул уже плотный, через 3 и более дней, скорее всего нужны слабительные, детям можно на длительный прием лактулозу (Дюфалак, нормазе.) или макрогол (форлакс), эффект наступает через 72 ч в среднем от начала приема, но поначалу может болеть живот, за счёт увеличения газообразования. Нужно подобрать дозу при которой стул будет мягкий, даже чуть ближе к кашицеобразному, на такой дозе пару недель побыть, затем снижать постепенно, раз в неделю ( убрать вечерний прием, затем через день, через два, через три, затем совсем отмена)
Первое время, обычно одну неделю нужны Микролакс/ очистительные клизмы ежедневно вечером при отсутствии стула в течение дня
3 стараемся создать позитивный настрой и рефлекс на утреннюю дефекацию, проснулись попили воды (и слабительное если начали), позавтракали и предложили покакать, если получилось радуемся сильно, если нет не обращаем внимания, не ругаем, не заставляем сидеть на горшке смотрим позитивные мультики про горшок, есть наклейки, чтобы как будто кормить зверька, календарь завести помогает, клеить на него наклейку или раскрашивать квадратик, когда получилось покакать утром. Ну если не вышло, тогда вечером клизма. Нельзя, чтобы забивался кишечник, чем дольше стул в кишечнике, тем больше обратно всосется воды, а это каловая интоксикация, снижение аппетита, иммунитета, плюс стул плотнее, покакать больнее, и дети пытаются зажиматься, такой замкнутый круг