Запоры после антибиотиков

Здравствуйте, моя проблема - запоры. В том году много болела циститами и принимала антибиотики Амоксиклав и Нолицин. Во время приема Амоксиклава (январь 2020) в первый раз случился запор и образовалась анальная трещина, пила дюфалак неделю, вроде все прошло, но потом снова заболела и пила Нолицин (10 дней, апрель 2020), после него и во время приема кал овечий, очень твердый. Во время приема пила Хилак форте, стало лучше, но не намного. Затем пила месяц дюфалак, особо проблему не решал, потом проктолог лечил трещину и назначил Бифиформ и мукофальк (10 дней, середина июля 2020), после курса улучшения были очень незначительные, затем сама пила максилак 20 дней(август 2020), через 10 дней после курса стул снова нарушился. При этом кал 2 типа, он стал мягче, чем был раньше, но при этом все равно кусками и из-за большого диаметра вызывал трещины. Терапевт хотел сделать колоно и ирригоскопию, но сейчас аппарата нет, а платно нет денег.
Была у гастроэнтеролога, он сказал, что у меня нарушена микрофлора и колоно не нужно, назначил 2-3 со ложки отрубей в день, Дюфалак месяц, Хилак форте месяц, энтерол 10 дней 2 раза в день по 2 таб, после всего этого месяц пить Нормофлорин д. Сейчас выпит энтерол, Дюфалак и Хилак допиваю и с 15 окт начинаю Нормофлорин д.
Всю жизнь ходила раз в два дня нормальным стулом, не знала что такое запор и могла питаться вообще как хотела, впервые проблемы начались после антибиотиков. Копрология нормальная, кровь тоже, только гемоглобин 110, но это давно так и мне сказали что не связано с запором.
Вопросы: нормально ли, что у меня так долго не наладилась флора(терапевт сказал, что это странно и все должно было пройти само)?
Почему бифиформ и максилак особо не помогли (со слов гастроэнтеролога, бактерий там мало и они почти не доходят до кишечника)?
Правильное ли лечение мне назначил гастроэнтеролог? Возможно ли вернуть стул как было? Хилак мне помогает вроде, но стул может быть то 4 типа, то 2, почему это может быть?