Запор нет сил уже

Здравствуйте, я Почти всю жизнь мучаюсь от похожа в туалет. Постараюсь как нибудь объяснить. Я не ем мясо много лет уже так как думала причина запоров из за него, в основном рада и овощи, супы, каша, и мнооооого фруктов, но все бесполезно. Я когда иду в туалет, то всегда чувствую что половина остаётся по мне и ну никак не выходит и так постоянно, поэтому приходится прибегать к мылу, кусочек мыла в задний проход и вот оно облегчение долгожданное. Я могу не ходить в туалет 1-2 дня и это норма и когда собираюсь идти, то все не выходит, что то не то съем так сразу колит и болит в левом боку внизу, подозреваю что это изогнутая кишка. Как мне пройти обследование, какие анализы нужно сдать чтобы разобраться с причиной? Я уде устала с этим бороться, если бы не фрукты наверное вообще бы не ходила в туалет. Назначьте мне анализы какие только можно и выявить причину, наконец то я решила найти источник проблемы и устранить, и время позволяет. До этого ходила к врачам, правда давно, но прописанные таблетки не помогли и толку не было так же как и диагноза. Спасибо, жду ответа