Восстановление слизистой носа

Здравствуйте, долгое время пользовался с/с каплями для носа. В сентябре заболел ОРВИ и дополнительно пересушил слизистую носа и возможно горла мирамистином. С тех пор слизистая переднего отдела красная и сухая, капельки крови появляются , кровоточений нет, но чешется, не могу чихнуть часто, как влаги не хватает. Ещё как пузырьки лопаются в носу. Часто чувство жажды, пересушенности и горла в том числе. В январе прошли кровавые корочки из носа, сейчас в переднем зеленоватые. На улице хорошо дышится, даже подтекает, слизь также появляется много после горячей еды, еще промывания помогают ненадолго и горячий душ, все увлажняется. Пользуюсь аквамарисом, олифрином ещё, метелурациловой мазью. Но сухость, краснота, кровоточивость сохраняются.
Должна ли восстановится слизистая носа? Что ещё можно подключить? Капли с сентября не капаю, запахи чувствую отлично, дышу тоже нормально. Ставят субатрофический ринит. Лоры, у двоих был, говорят все придёт в норму со временем, но пугает продолжительность состояния.