Успокоительное для сна

Здравствуйте, Елена Петровна, меня зовут Ольга, сестра рассказала про этот ресурс, и я очень рада, что здесь есть фито терапевт. Я Вам неск недель назад писала, хотела пропить успокоительное на фоне нервов. Вы порекомендовали валериану+наст пиона+пустырника, и сказали, что могу написать, если не поможет. К сожалению, не действует на мне этот набор трав.
Дел в том, что у меня была 8 мес назад операция, до сих пор я в сильном стрессе, лезут волосы в 2.5 раза выше нормы, я не могу спать воообще, я почти всю ночь через каждые 30мин-1.5 часа просыпаюсь, трогаю волосы, из-за наркоза и гормональной терапии мне кажется, что я вовсе облысею, и эта мысль не отпускает, даже во сне. Я постоянно беспокоюсь из-за своего здоровья, и будучи с ясным сознанием, я прекрасно понимаю, что у меня очень сильный затяжной стресс, я дергаюсь, очень резко на все реагирую, и я не могу себя держать в руках, как-то это контролировать. Я сначала вспыхиваю, а потом понимаю, что все это не стоит моих нервов, но процесс возбуждения уже запущен. И в таком стрессе я почти год. Не удивительно, что волосы и на этом фоне еще лезут.
я бы хотела узнать у Вас, что можно пропить для крепкого сна, готова рассмотреть рецептурные препараты.
и может быть, Вы знаете-что поможет мне с диффузным выпадением из-за лечение и перенесенного наркоза?
очень жду Ваши рекомендации, до свидания