Тяжело дышать, Тяжело глотать

Здравствуйте, моя проблема в том, что почти 2 месяца мне тяжело дышать. Отдышкой я страдаю уже давно, но эти два месяца для меня кошмар. Я вообще не могу дышать, не ощущаю свежий воздух. Не выхожу из дома, ибо на улице мне хуже почему-то. Началось все с приступа на улице, где я забыла, как дышать. Неделю назад появилось ощущение, которое меня просто уничтожает. При вдохе напрягаются мышцы челюсти, носа, груди. Ощущение щекотания и вдоха с остановками (будто бы вы в воде или вы плачете, не знаю как описать). Чтобы дышать приходится напрягать эти мышцы, ощущение ужасное. А сегодня с ровного места пропал рефлекс глотания. Делаю теперь его с усилием, очень душит и тошнит. Т. к. мне тяжело дышать очень сильно и без того, то теперь я просто в отчаянии. Дышать не становится легче не на минуту. На протяжении 2 месяцев по приступу- два в день нехватки воздуха. Скажите, что это может быть? Почему происходят какие-то дыхательные судороги? Была у психиатра, никакой нервной болезни почему-то не обнаружили, кроме как "ты не даешь своим эмоциям проявить себя" и выписали фенибут, атаракс и негрустин. Я начала пить фенибут и чуть не сошла с ума. Кружилась голова, пульс, давление, зрачки широкие (до фенибута такого не было). Я уже 2 мес. Пью атаракс, почему только хуже? Заранее буду благодарна за ответ. Предлагают лечь в больницу, она очень далеко, очень страшно с такими судорогами и пропадающими рефлексами.