Температура 37-37,5 две недели

Добрый день. Болею в общей сложности уже третью неделю (с 26.02.24, первую неделю лечилась самостоятельно, температура не поднималась, заложено ухо, головная боль, заложенность носа и боль в горле, стикание слизи по задней стенке горла, стало легче на 7 день лечения, затем стало хуже, горло стало болеть больше, появилась температура 38, пошла к врачу (4.03.24). Диагноз тубоотит и острый ринофарингит, лечилась полосканиями горла солевым раствором, промывание носа гипертоническим раствором, и спрей назарел. Стало легче, но ухо пока что не до конца прошло, назарелом пользуюсь уже третью неделю. С первого посещения врача и появления температуры прошло уже больше 10 дней, с 8.03.24 температура скачет от нормальных показателей до 37,4. Бывает даже такое, что температура в норме, а я ее чувствую. Был сдан анализ крови 26.02.24, там моноциты 12,2 и 0.73. Второй анализ крови сдан 05.03.24 все в норме. Так же был сделан рентген носовых пазух, там тоже все в норме. Подскажете, пожалуйста, норма ли это? Могу ли чем то себе помочь? Поднимается чаще всего к вечеру, но бывает и днем и утром