Судороги и боли в конечностях и суставах

Здравствуйте, мне 17 лет и в последнее время стала страдать мигренями (погода) , но потом стало хуже. Мне стало сводить судорогой конечности. Я думала, что это тоже погода, но оказалось, что это от друг друга не зависит. Стала плохо спать. После сна жуткая усталость и упадок сил. Головные боли усилились и я стала очень нервной. Пропила комплекс витамин + рыбий жир + настойка боярышника + аскорбиновая кислота. Стала только лучше спать, но упадок сохранился. Комплекс закончила, а все остальное продолжила пить. Еще я немного занимаюсь спортом (готовлюсь к нормам ГТО). Потом появились боли в суставах. На тренировках не перенапрягаюсь, стараюсь быть осторожной и тяжести не поднимаю. В основном боли, если ноги, то по-левую сторону, если руки, то по-правой стороне. Однако боли иногда появляются в мышцах спины, ломи ребра и челюсть. Бывает, что прям на уроке, не сто не с сего, начинает конечности выворачивать и не могу сосредоточиться. Не могу понять, что происходит. Помогите пожалуйста.