1
Спорт при протрузиях
Спрашивает: Юлия
Пол: Женский
Возраст: 35 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, собираюсь пойти в спортзал, собираюсь сбросить вес и подтянуть тело. Возможно ли с такими диагнозами вообще заниматься, интересуют именно кардио и силовые упражнения, помимо плавания. На данный момент болей в позвоночнике никаких не наблюдаю уже несколько лет, только тянущие неприятные ощущения в шее, когда долго сижу за рабочим местом (работа сидячая по 12 часов), хочется всё время разминать шею и воротниковую зону руками, так становится гораздо легче, при этом есть лёгкие как бы "похрустывания"
Категория: Невропатолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Протрузии во всех отделах позвоночника Беспокоили боли пояснице. Решила сделать мрт...
Боли и отек спины Хотела бы узнать Ваше мнение: беспокоит боль в спине и мышцах. Вышла...
Странные ощущения в шее Уважаемые врачи!
У меня в последние три недели наблюдаются...
Грыжа дисков С5/С6 Беспокоит постоянное першение в горле, боль под правой лопаткой,...
Протрузии в шее и спорт Подскажите пожалуйста вредно ли подтягивание на турнике при...
Боли в спине У меня такая ситуация. Год назад очень сильно ушибла спину. Тяжелых последствий...
Хочется хрустеть шеей, дискомфорт в шее, шаткость при ходьбе Объясните заключение,...
Ретролистез Мне 29 лет, не рожала. Рост 170 см, вес 58 кг. Веду здоровый образ жизни....
Боль в шее не могу уснуть На протяжении месяца беспокоят боли в шее никак не могу...
Грыжи и протрузии дисков позвоночника У меня жалобы на боль справа в пояснице и отдает...
Шейный остеохондроз, вертеброгенная цервикалгия Болею около трёх недель, началось...
Тяжесть дискомфорт в левой части головы шеи уха Я в отчаянии. На протяжении длительного...
Грыжа в шейном отделе У меня проблемы с шейным остеохондрозом.15.02.17 обратилась...
Пульс на шее, который слышно в ухе Начну свой вопрос с симптомов, в какой то день,...
Дорзальные грыжи, остеофиты, протрузии шейного отдела позвоночника, шумы в голове Доктор , меня зовут Андрей и я хочу узнать ваше мне по моему заболеванию. У меня на протяжении 12-13 лет сильный шумы и головные боли, с
Шумит в голове и ушах напряжение челюсти У меня такая проблема переодически шумит...
Шейный остеохондроз, головокружение, тошнота, рвота, слабость и дрожь Помогите пожалуйста...
Заключение МРТ шейного отдела позвоночника Расшифруйте, пожалуйста заключение МРТ...
Шейный остеохондроз Мне 36 лет. Прошел мрт шейного отдела позвоночника. Поставили...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Юлия доброго часа
Кардио и плавание можете делать
Силовые упражнения могут усугубить ситуацию с позвоночником
Поэтому важно это делать с физиотерапевтом
Всех благ!
Кардио и плавание можете делать
Силовые упражнения могут усугубить ситуацию с позвоночником
Поэтому важно это делать с физиотерапевтом
Всех благ!
0
Платная консультация