Совместимость препаратов тонизирующий и успокоительных и спиртовых настоек

Здравствуйте, у меня вопрос по совместимости приема препаратов. У меня есть сомнения по назначениям.
У меня всд, панические атаки и при этом часто астенический синдром, сил нет вообще и при этом трясет в панических атаках, постоянная повышенная тревожность. Есть и бессоница.
Мне назначили афобазол - утро и день, а вечером тералиджен и мелатонин для лучшего засыпания. Можно ли их пить вместе, все таки два успокоительных и снотворное? И врач сказал что с ними можно пить даже настойку спиртовую валерьянки (в 30-50 каплях этанола очень мало), можно ли?

И при этом мне назначили цитофлавин утром и днем элеутеррокок тоже настойка спиртовая. Это от астении. Поэтому вопрос еще такой - можно ли эти "бодрящие" тонизирующие препараты (утром я еще кофе пью можно ли его?) вместе с афобазолом и тералидженом? Ведь у них действие противоположное. И смущает спирт в настойке - можно ли ее с таблетками?

Спасибо.