0
Снятся плохие сны
Спрашивает: Сергей
Пол: Мужской
Возраст: 53года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, мне снятся каждую ночь сны(, бывают и страшные), всегда сны цветные, утром просыпаюсь с мыслью, как будто я не выспался, встаю разбитый, утро начинается тяжело (я так понимаю, если снятся сны, мозг не отдыхает) помогите, подскажите мне с этим вопросом.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Суицид во сне Мне несколько раз подряд сняться сны где я сам себя расчленил у себя...
Боюсь плохих снов У меня в последнее время появился страх плохих снов. Чем больше...
Ночные кошмары Доктор. Больше полугода беспокоят ночные кошмары. По началу думала,...
Снятся кошмары В последние пол года участились страшные сны. Они были и до этого,...
Как бороться с плохими снами Я хотел решить проблему с плохими снами мне снятся то...
Странные сны Я очень волнительный человек особенно в последние пару лет. Но мне в...
Панические атаки, плохо сплю Меня беспокоят ночные панические атаки, может это и не...
Ужасные сны на антидепрессантах У меня вот такой вопрос. Пью венлафаксин, конечно...
Крик во сне Прошу обратить Ваше внимание на мой вопрос. Даже не знаю с чего начать....
Повторяющийся кошмар Мне не первый раз снится сон что я как то отделяюсь от тела и...
Кашмары во сне. Что это было? Я сплю а во сне сниться разные кашмары и проснуться...
Сновидения, недосыпы, агрессия Меня более полугода мучают кошмары, просыпаюсь каждые...
Мучают кошмары Помогите пожалуйста, очень мешает жить последнее время проблема. Снятся...
Нервозность, плохие сны, срывы Помогите пожалуйста. Последние года 3 появились разлады...
Боюсь остаться дома одна Уже неделю меня мучает чувство сильной тревоги, когда я остаюсь...
Прошу во сне помочь На протяжении 5 лет, иногда (не особо часто но время от времени)...
Сон о смерти Мне приснился очень страшный сон. Я лежу прикованная к постели, то ли...
Боязнь сна или фобия? Артем Сергеевич! Обращаюсь к Вам с таким вот вопросом т. к просто...
Не покидают симптомы тошноты Уважаемый доктор! Моего мужа в течении 2 х лет беспокоят...
Плохой сон, мучают сновиденияя Уже несколько недель сняться ужасные сны. Раньше я...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Сергей.
Кошмары во сне и яркие тягостные сновижения могут встречаться при различных заболеваниях: нервных, телесных, психических. Но и присутствовать как отдельное проявление.
Они могут возникать вследствие алкоголизации, применения наркотиков (даже в прошлом), при употреблении некоторых лекарственных средств, на фоне долгой бессонницы, длительного или сильного стресса.
Часто кошмарные сновидения не требуют лечения. Но если это портит вашу жизнь, не дает высыпаться, а днем отражается на настроении и работоспособности, то стоит обратиться к специалистам. Для начала пройдите обследование у терапевта и невролога. Если они не найдут своих причин данного состояния, то стоит начать лечение у врача-психотерапевта. Может быть назначена медикаментозная терапия (антидепрессанты, противотревожные препараты и другие). Хороший эффект дает психотерапия, где человек учится расслаблению и самоуспокоению, а также так строить свою жизнь, чтобы не доводить себя до нервного и эмоционального истощения.
Кошмары во сне и яркие тягостные сновижения могут встречаться при различных заболеваниях: нервных, телесных, психических. Но и присутствовать как отдельное проявление.
Они могут возникать вследствие алкоголизации, применения наркотиков (даже в прошлом), при употреблении некоторых лекарственных средств, на фоне долгой бессонницы, длительного или сильного стресса.
Часто кошмарные сновидения не требуют лечения. Но если это портит вашу жизнь, не дает высыпаться, а днем отражается на настроении и работоспособности, то стоит обратиться к специалистам. Для начала пройдите обследование у терапевта и невролога. Если они не найдут своих причин данного состояния, то стоит начать лечение у врача-психотерапевта. Может быть назначена медикаментозная терапия (антидепрессанты, противотревожные препараты и другие). Хороший эффект дает психотерапия, где человек учится расслаблению и самоуспокоению, а также так строить свою жизнь, чтобы не доводить себя до нервного и эмоционального истощения.
0