0
Снятся кошмары
Спрашивает: Анастасия
Пол: Женский
Возраст: 20 лет
Хронические заболевания: не указаны
Добрый день, в последние пол года участились страшные сны. Они были и до этого, но сейчас намного чаще и это даже мешает спать, засыпаю в основном под утро. Снится одно и то же, будто какое-то чудовище принимает форму близкого человека и пытается меня куда-то увести, съесть или говорит «давай я тебя обниму», выглядит он так же как обычные люди но при этом на лице всегда улыбка. И рядом всегда кто-то есть из знакомых, прохожие или другие близкие, но они как будто каменеют во сне или просто не обращают внимания. Подскажите, как это убрать?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Повторяющийся кошмар Мне не первый раз снится сон что я как то отделяюсь от тела и...
Прошу во сне помочь На протяжении 5 лет, иногда (не особо часто но время от времени)...
Боязнь сна или фобия? Артем Сергеевич! Обращаюсь к Вам с таким вот вопросом т. к просто...
Суицид во сне Мне несколько раз подряд сняться сны где я сам себя расчленил у себя...
Странные сны Я очень волнительный человек особенно в последние пару лет. Но мне в...
Панические атаки, плохо сплю Меня беспокоят ночные панические атаки, может это и не...
Кашмары во сне. Что это было? Я сплю а во сне сниться разные кашмары и проснуться...
Сновидения, недосыпы, агрессия Меня более полугода мучают кошмары, просыпаюсь каждые...
Мучают кошмары Помогите пожалуйста, очень мешает жить последнее время проблема. Снятся...
Крик во сне Прошу обратить Ваше внимание на мой вопрос. Даже не знаю с чего начать....
Снятся плохие сны Мне снятся каждую ночь сны(, бывают и страшные), всегда сны цветные,...
Ночные кошмары Доктор. Больше полугода беспокоят ночные кошмары. По началу думала,...
Боюсь плохих снов У меня в последнее время появился страх плохих снов. Чем больше...
Как бороться с плохими снами Я хотел решить проблему с плохими снами мне снятся то...
Сон о смерти Мне приснился очень страшный сон. Я лежу прикованная к постели, то ли...
Боюсь остаться дома одна Уже неделю меня мучает чувство сильной тревоги, когда я остаюсь...
Изменилось отношение к сексу Недавно столкнулась с такой проблемой. Половой жизнью...
Бросаю курить 3 месяца жизнь как в матреце Я бросил курить 3 месяца назад. И вот начались...
Семейные отношения. Непонимание Дороти Вячеславовна. Долгое время семейные отношения...
Постоянно сняться кошмары У меня такая проблема. Мне каждую ночь сняться кошмары....
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Анастасия.
Кошмары во сне могут встречаться при различных заболеваниях: нервных, телесных, психических. Но и присутствовать как отдельное проявление.
Они могут возникать вследствие алкоголизации, применения наркотиков (даже в прошлом), при употреблении некоторых лекарственных средств, на фоне долгой бессонницы, длительного или сильного стресса.
Часто кошмарные сновидения не требуют лечения. Но если это портит вашу жизнь, не дает высыпаться, а днем отражается на настроении и работоспособности, то стоит обратиться к специалистам. Для начала пройдите обследование у терапевта и невролога. Если они не найдут своих причин данного состояния, то стоит начать лечение у врача-психотерапевта. Может быть назначена медикаментозная терапия (антидепрессанты, противотревожные препараты и другие). Хороший эффект дает психотерапия, где человек учится расслаблению и самоуспокоению, а также так строить свою жизнь, чтобы не доводить себя до нервного и эмоционального истощения.
Кошмары во сне могут встречаться при различных заболеваниях: нервных, телесных, психических. Но и присутствовать как отдельное проявление.
Они могут возникать вследствие алкоголизации, применения наркотиков (даже в прошлом), при употреблении некоторых лекарственных средств, на фоне долгой бессонницы, длительного или сильного стресса.
Часто кошмарные сновидения не требуют лечения. Но если это портит вашу жизнь, не дает высыпаться, а днем отражается на настроении и работоспособности, то стоит обратиться к специалистам. Для начала пройдите обследование у терапевта и невролога. Если они не найдут своих причин данного состояния, то стоит начать лечение у врача-психотерапевта. Может быть назначена медикаментозная терапия (антидепрессанты, противотревожные препараты и другие). Хороший эффект дает психотерапия, где человек учится расслаблению и самоуспокоению, а также так строить свою жизнь, чтобы не доводить себя до нервного и эмоционального истощения.
0