Сильный зуд, шелушение и изменение кожи ореол

Здравствуйте, две с половиной недели назад у меня началась проблема с ореолами сосков. Обычно неприятные ощущения мало беспокоят, но при прикосновении к ореолам и соскам начинается сильный зуд. Кожа шелушится, стала очень тонкой, места поражения заметно, ибо они выступают вперед. Также пупырышки на сосках (обычно присутствующие практически у всех) увеличились по диаметру, оставшись "приплюснутыми", в некоторых местах они немного слились. Пигментация сосков и ореол не менялась, но сами шелушащиеся корочки (довольно мелкого размера). Проблема с обоими ореолами, причем места симметричны: в сторону подмышки/вбок от центра грудной клетки. Визуально поражены только ореолы, но при прикосновениях сосок тоже сильно чешется. Уже записалась к гинекологу, так как подросткового маммолога в нашем городе сложно найти. К сожалению намеченный день довольно долго ждать. Может быть вы дадите какие-нибудь общие рекомендации по снижению зуда, так как при прикосновениях (которые могут осуществляться даже случайно: например, задеть рукой подол одежды) начинается крайне сильный зуд, от которого непроизвольно хочется расчесывать грудь. Боюсь занести что-нибудь на ногтях/еще больше повредить кожу. Заранее спасибо.