0

Самооценка

Спрашивает: мария
Пол: Женский
Возраст: 15 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, меня беспокоит моя низкая самооценка. Мне страшно выступать публично, я думаю что я смогу опозорится, все будут смеяться надо мной, боюсь ответить на критику, боюсь агрессии. Я хочу свободно выступать, говорить о своих мыслях, наплевать на мнение других. Я боюсь стыда, все время думаю что если меня высмеют, то я покажусь глупой и со мной из за этого никто не захочет общаться. Как реагировать на критику в свою сторону? На агрессию? Как не бояться агрессии? Какие способы есть, для повышении своей самооценки? Все время боюсь совершить ошибку. Как не бояться перемен и поменяться в лучшую сторону, боюсь реакции знакомых, друзей, родителей, по типу скажут "ты так изменилась" почему то я боюсь этого. Все увидят какая я сильная и вот страшно.
Категория: Психолог
Добавлен: 26 октября 2022 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Низкая самооценка Меня беспокоит самооценка. Раньше она была адекватной, местами завышенной,...
Низкая самооценка Хотела спросить у вас совет в следующей ситуации. Сама по себе я...
Как понять себя? Что делать дальше? Дороти Вячеславовна! Я хотела бы посоветоваться...
Низкая самооценка У меня такая проблема. Года 3 назад выянилось, что у меня низкая...
Самооценка или нет любви? Меня зовут Ирина и мне 24. В данном тексте будет много грамматических...
Как жить после декрета У меня панический страх что делать после декрета. Работа гос...
Страшный диагноз У меня такая проблема: месяц назад мне поставили страшный диагноз...
Что со мной и как себе помочь? Помогите понять, пожалуйста, что со мной такое. Последние...
Помогите мне, я не знаю что со мной У меня такая проблема. Я не знаю что это, но мне...
Послушайте меня Хотелось бв выговориться. Так вот, я Алиса, мне 15, я не знаю кому...
Завидую когда вижу кого то с парнем или с мужем Я стала за собой замечать как завидую...
Парень изменился Я встречаюсь с парнем уже 3 месяца, этот парень раньше встречался...
Нет времени на личную жизнь Меня воспитывала и растила бабушка с дедом, дедушка умер...
Агрессия и я в себе запуталась Мне очень нужна помощь! Я всю жизнь любила животных...
Как подружиться с людьми на секции Я достаточно много занимаюсь рукопашным боем(4...
Мне кажется я ненормальная Совершенно не понимаю, что со мной происходит. К началу...
Боязнь потерять дружбу У меня такая проблема я постоянно думаю о друзьях, боюсь потерять...
Проблеммы с горлом Еще до Нового года переболела простудой Кашель не проходит по сей...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2022-10-27 09:37
Здравствуйте, Мария,
Да, всё верно. Всё дело в Вашей низкой самооценке.
Ваш центр оценки себя, перенесён во внешний мир. Поэтому Вы зависите от мнения других людей-то. Это особенность воспитания в семье.
Повысить уверенность в себе можно с помощью курсов ораторского искусства, тренингов личностного развития и индивидуальной психотераптирапии.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос