Риск заражения ВИЧ при неопределяемой ВН

Здравствуйте, есть вопрос. Встречаюсь с девушкой более двух лет, соответственно где то года 2 живем половой жизнью (умеренной). У неё ВИЧ+, доктор ей вообще сказал приходить раз в год, так как у неё анализы в норме. Последний раз где то полгода назад было ВН - 40 копий, СД4 - 625 (сд4 знаю имеют свойство прыгать из за болезней, менструации и тд), до этого 775 было. Так вот, вообще предохраняемся всегда, но часто бывает что начинаем половой акт без предохранения (буквально минута-две), а после надеваем, такая странность у нас.

Какой вообще риск передачи инфекции, если на терапии она уже очень давно (более 3х лет) и всегда при анализах у неё была неопределяемая ВН, пьет 1 таблетку в день практически с начала приема АРВТ, т. е эффективная терапия, пила что то на букву Т, забыл. Сейчас врач сказал что не завозят - принимает Акриптегу. Понимаю что по хорошему надо пройти тестирование, но никак не получается выбраться, а иногда есть переживания типо «а вдруг», хотя знаю принцип Н=Н, но всегда в голове возможные скачки ВН и тд, хотелось бы успокоиться и послушать профессионала.

Каковы риски при вышеизложенной информации получить инфекцию. (Секс только традиционный вагинальный + оральный)

Заранее большое спасибо за ответ