0
Разнообразить еду при пищевой непереносимости
Спрашивает: Ирина
Пол: Женский
Возраст: 26 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, у меня с 26 лет проявилась пищевая непереносимость, ферментная недостаточность. Я сижу на строгой диете, принимаю ферменты. Дело в том, что список продуктов разрешенных мне очень скудный! Ем все отварное, запеченное. Для меня это не такая проблема, как например просто даже для усиления вкуса не добавить никакие приправы, так как там в основном есть в составе и чеснок и перец, который мне нельзя, так же различные соусы, в составе то, что мне нельзя. Даже печеные блюда только с солью получаются не вкусными и просто портят весь аппетит. Я раньше и сама готовила соусы, но сейчас мне нельзя даже соевый на основе которого можно приготовить что то вкусное. Также на основе горчицы и тд и тп. Я очень устала от такого скудного рациона. Подскажите, может сайты где есть меню и рецепты для таких проблемных с пищеварением людей?! Может Вы сможете мне как-то помочь, я очень жду помощи от Вас! Прошу Вас! Прикрепляю пищевую панель, там Вы сами увидите насколько все критично(
Похожие и рекомендуемые вопросы
Насколько достоверен анализ на пищевую непереносимость? Хочу составить грамотную диетологию...
Питание при пищевых непереносимостях Хотела бы проконсультироваться по поводу питания....
Пищевая непереносимость продуктов у ребёнка, крапивница Наталья Евгеньевна. Моему...
Пищевая непереносимость у ребенка с РАС Помогите пожалуйста. Ребенку 7 лет, РАС, отсутствует...
Пищевая непереносимость Сдавала панкреатическую эластазу кала, показатель был ниже...
Непереносимость гистамина Доктор. Ребенок 2 года, зуд по телу и мокнет за ушками на...
Щадящая диета У меня только что удалили желчный пузырь. Мне 67 лет. В интернете прочитал,...
Пищевая непереносимость Доктор. При многочисленным обследовании мы так и не можем...
Диета в период беременности У меня сейчас 20 недель беременности и я начинаю набирать...
Слишком худая, помогите составить диету При росте 167 вешу 49 кг. Не нравится свое...
Удержание веса, похудение У меня такая проблема, я как-то начал худеть самостоятельно,...
Что можно есть при панкреатите? Мне 65 лет, меня мучает частая диарея. Дошло уже до...
Правильное питание и нагрузки Мне 14 лет. Вешу я 73 килограмма, мой рост составляет...
Эффективная диета без противопаказаний Доктор. Мой рост 155, вес 60-61, очень хочу...
Лишний вес, проблемы со здоровьем Я подросток и страдаю лишним весом, при росте 167...
Боюсь поправиться Мне 37 лет, рост 166 вес 59 кг. После рождения второго ребёнка в...
Пищевая непереносимость у взрослых Долгие годы (около 4 лет) мучают поносы с болями,...
Тахикардия после употребления некоторых продуктов Вообще, никогда не страдала от аллергии....
КРАПИВНИЦА ТЕПЛОВАЯ У МЕНЯ ТАКОЙ ВОПРОС ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА СОВЕТОМ! Времени нет по...
6 ответов
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте. Список, конечно, впечатляет. А на деле, действительно, всё так плохо? Вы наблюдаетесь аллергологом-иммунологом? Может, стоит попробовать гипосенсибилизацию? Что-то из препаратов антигистаминных принимает постоянно?
0
Платная консультация
Ирина 2018-07-26 14:27
Я наблюдаюсь у гастроэнтеролога, так как есть хронический панкреатит, с р к, что дает побочные эффекты в виде непереносимости и другого букета) сдавала всевозможные анализы, что назначал иммунолог, отклонений нету, кроме как временного повышения витамина В12. что такое гипосенсибилизация? Насчет антигистаминных, курсом пропиваю, так как из-за пищевой непереносимости появилась аллергия на солнце (на солярий кстати нету). Но в данный момент у меня задержка, так как планируем с мужем беременность, есть ее вероятность, но тесты пока не показывают. Я честно говоря хожу злая и голодная!) пища перестала приносить мне удовольствие!
0
Ирина 2018-07-26 14:31
Причем показатель IgE у меня всегда в норме! Данная панель соответствует igg4.
0
Ирина 2018-07-26 14:38
На деле в том году пока мне не выявили причину моих болей и постоянного стула после каждого приема пищи, мне было очень плохо! Не жила а существовала, позже выявили непереносимость и со временем как исключила все продукты что в списке началось улучшение, сидела 3 месяца практически на одних огурцах и рисе, потом когда нормализовалось, стала постепенно есть все что хочу, но сейчас снова все тоже самое. Но я понимаю что жить на одном рисе какое то время нереально, мне хочется радовать себя едой! Я и так худая, а худею так вообще на 5 кг с такой диетой и вешу 42 кг, а если я сейчас беременна? Надо что то думать, чтобы ребенок получал все нужное, как и я впрочем.
0
Ирина, действительно, жить и не есть - очень сложно, список слишком ограничен, т. е. подобную диету можно соблюдать, но только в периоды обострений (1-3 недели), а потом возвращаться к нормальному режиму питания, иначе Вы не будете получать полноценных бжу. Попробуйте каждую неделю включать по 1 "запрещенному" продукту, а, когда уточните своё состояние (беременность), по разрешению врача можно добавить ферменты и антигистаминные средства.
0
Платная консультация