Прыщи на корне языка и маленькие посередине языка

, Здравствуйте, у меня хронический тонзиллит, как мне сказал врач. Не могу спать нормально уже год, сушит сильно горло и заметил такие прыщи ближе к корню языка и посередине маленькие. Маленькие посередине которые есть также на частях тела, начал замечать (паховая зона, подмышки). К лору ходил, осматривал, ничего не сказал, просто что это хронический тонзиллит, на втором фото прикрепил состояние гланд. Глотать, пить ничего не мешает. Мучает сухость в горле когда именно сплю (выписали олифрин для увлажнения в нос, но эффект недолгий и снова ситуация с сухостью во рту, получается уснуть только на спине и то под определенным углом, прыщи маленькие приносят дискомфорт), хочу избавиться от бессонницы, думаю что это из-за этих прыщей, не знаю что делать) дополнительно начал чистить язык скребком, полоскать полость рта ромашкой и ополаскивателем. Удалять гланды тоже большие риски, как мне сказали и нужно ли в моей ситуации или проблема вообще не в этом… Что мне сделать чтобы избавить от прыщей и сухости во рту, как лечить их и стоит в моем случае удалять гланды, насколько это опасно для организма в дальнейшем?