Просыпаюсь ночью в разное время

Здравствуйте, у меня проблема следующего характера, я постоянно просыпаюсь по ночам уже очень давно, да же не могу посчитать сколько лет уже, в начале сентября делал полное обследование организма вместе узи всего чего можно, я уже и менял подушки и матрасы, но все равно могу просыпаться после трёх часов ночи то в 3: 52, потом в 4: 52, и т д и всегда в 52 минуты, не знаю почему, единственное запомнил, что сплю как убитый если выпью бутылку пива хотя бы одну, тогда просыпаюсь как нужно через 8-9 часов, смотря как будильник поставлен, но я же не могу каждый день пить)
Никакие таблетки успокоительные обычные не помогают, типо глицина или карвалола, сейчас нахожусь на учебе не в России, и невозможно будет купить какие либо лекарства, может вы что то посоветуете традиционного, или хоть что нибудь, потому что меня уже это бесит очень сильно