0

Сон по 3-4 часа в сутки

Спрашивает: Арсений
Пол: Мужской
Возраст: 47 лет
Хронические заболевания: Не знаю. Самочувствие хорошее.
Здравствуйте, я уже несколько месяцев с перерывами плохо сплю, только до двух ночи. А потом до шести не уснуть. А с месяц каждая ночь такая. Только и жду выходных, чтоб выспаться. Причём, чтоб не просыпаться, пью пиво как снотворное. На неделе ничего не употребляю. И все время просыпаюсь как по часам, в два ночи. Вычитал, что в это время активизируется печень. И что пробуждению могут быть причиной проблемы с ней. К врачам с армии не ходил, на здоровье не жалуюсь, рост 181, вес 83. Заставить себя идти в поликлинику не могу. Анализы не помню когда и сдавал. Таблетки не пил, простуды редкость. Пью травяные отвары, если вдруг что. Но сон по четыре часа в сутки с 10 до 2-х уже вымотал. Причём просыпаюсь в 2 во сколько бы ни лёг спать, я проверял. На работе сонный, а работаю головой. Что посоветуете? Спасибо.
Теги: почему я сплю 3 часа в сутки
Категория: Психолог
Добавлен: 31 мая 2019 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Сон по 2-3 часа Принимаю Рексетин в дозировке 20 мг. Психиатр назначал некоторое время...
Плохой сон, недосып Проблемы со сном начались 1.5 недели назад. До этого спал как...
Нормализация сна Посоветуйте мягкое медикаментозное лечение для нормализации сна и...
Сбился режим сна. Ночью не сплю, днем сплю Сбила себе режим сна. Получается, что ночью...
Нарушение режима сна Беспокоит такая проблема как сон. Я не могу уснуть раньше 3-4...
Что делать если ничего не хочется? Подскажите пожалуйста, что это может быть. Проблемы...
Бессонница, сон 4-5 часов в сутки У меня такой вопрос, что может быть, если сон длится...
Просыпаюсь в 2-2: 30 каждый день Уже две- три недели мучает проблема. Я каждый день...
Мелаксен при бессоннице Скажите, эффективен ли при бессоннице препарат мелаксен? Много...
Отсутствие глубокого сна бессоница Никогда раньше не было проблем со сном, всегда...
Бессонница без особой причины Мне 19. Проблемы со сном. Где то месяц уже. Не хочу...
Причины бессонницы? Меня зовут Соломия. Меня мучает бессонница уже около месяца. Могу...
Бессоница, плохой сон, тяжесть головы Меня беспокоит бессоница, уже много времени...
Бессоница, дискомфорт головы Меня беспокоит бессоница, уже много времени сплю очень...
Бессонница на протжении двух и более лет Более двух лет мучаюсь бссонницей В 22 часа...
Тенотен и другие успокоительные на травах Принимала тенотен в теч месяца (спала хорошо),...
Меня сильно клонит в сон Сильно клонит в сон, но когда я начинаю засыпать меня прям...
Фенибут для сна Сегодня был на приеме у психиатора. Попросил ее назначить что нибудь...
Сильные нарушения сна У меня такая ситуация. Очень надеюсь на помощь. Страдаю бронхиальной...
Бессонница, Страх Доктор! Меня в течение полугода беспокоит бессонница, порою совсем...

2 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2019-06-01 01:18
Здравствуйте, Арсений.
Бессонница может быть проявлением неврологического, психиатрического или общесоматического заболевания. И проявляться и как отдельное явление. Так же бессонница возникает на фоне прошлой алкоголизации, употребления наркотиков, на фоне приема некоторых лекарственных препаратов и стресса. После установления основного диагноза проводят лечение медикаментозными препаратами и психотерапию. Для выявления причины данного явления необходимо пройти консультации врачей: невролога, психиатра-психотерапевта и терапевта. Иначе никак не выявить причину. И следовать назначенным рекомендациям. Более подробно о лечении бессонницы: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-bessonnicy
1
Арсений 2019-06-01 07:23
Большое спасибо Вам за ответ.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос