Проблемы с жкт. Понос

Здравствуйте, в декабре 2021 был положительный мазок на коронавирус, температура была 37, врач назначил антибиотик. До этого антибиотик не пила 12 лет.
Через какое то время появился понос, через 1,5 месяца удалось его восстановить. По анализу кала на дисбактериоз были повышаны клостридии. Лежала в больнице, поставили СРК, лечили метронидозолом 5 -6 дней, ферментами, прошла все обследования, кроме колоноскопии и ирригоскопии. По фгдс гастрит. По рентгену желудка, опущение небольшое. Все остальное в норме.
В июле заболело в правом подреберье, сделала узи, все в порядке! Боль не проходила, пришлось воспользоваться назначением моего лечащего врача из больницы, который мне прописал каждые 2 месяца альфа-нормикс, пропила в августе, через 2 недели опять понос. Воспалились миндалины!
На сегодняшний день, боль в правом подреберье переодически бывает, но уже не так часто и не так сильно! Похудела на 5-6 кг с 56 до 50 (стрессы, переживания, ем очень мало, исключила сладкое, хлебобулочные, только все вареное и тушеное)
Сейчас пью энтерол, хилак форте, максилак.
Лечу миндалины, толку никакого, я так понимаю, пока не разберусь с ЖКТ, миндалины не пройдут.
Начались проблемы с месячными, очень скудные, в основном мажет! На узи 3 месяца назад была, все в порядке!
Была у гастроэнтеролога, прописывает таблетки для шизофреников и антидепрессанты! Я их не стала пить!
Сделала копрограмму вчера, она не очень хорошая. Жду еще анализ на дисбактериоз и панкреатическую эластазу.
Помогите разобраться???? Естественно накрутила себя!
И не понимаю, что лучше всего есть, чтобы полезно было для моего состояния.