Проблемы с психологическим здоровьем

Здравствуйте, в связи с экзаменами(11 класс заканчиваю) и текущей обстановкой с коронавирусом, я очень усердно учусь. Объём информации велик, как и давление учителей и косвенно родителей(как мне кажется) . Появляются вспышки страха, вины, часто необоснованные за сдачу экзаменов. Чувствую отрешенность от мира, нежелание учиться, заторможенность. Усугубляется ещё и карантином. Я очень общительный человек, мне сложно без поддержки общества, в новой обстановки некого заточения я чувствую себя скованно, я не могу справиться с таким давлением, хочется выбраться, но увы
Сегодня перед сном какой-то голос в голове сказал: «убей родственников» и навязчиво продолжал, пока я не открыла глаза. Подобное случалось лет в 15: кто-то позвал меня по имени в темноте, я списала на воображение. 3 стука в изножье кровати имели место быть в том же возрасте
Дорогой врач, я предполагаю из-за переутомления возникло подобное. Что же со мной, неужели что-то серьёзное? Как об этом помягче сообщить маме, чтобы она не подумала, что я с ума сошла? Вы знаете, как-то слышала такое изречение, что если много вбирать в себя информации, то можно дойти до сумасшествия. Помогите, пожалуйста