Предобморочное состояние, напряжение, стресс

Здравствуйте, меня беспокоит мое состояние и здоровье, когда начинаю засыпать у меня резко закладывает уши, не могу дышать, пытаюсь встать с кровати, а конечности как будто онемели и не могу пошевелить, также пытаюсь что то сказать а голос как будто пропал, сердце начинает очень громко и быстро биться, состояние как будто предобморочное, это все длится примерно пол минуты потом все исчезает и через минуту снова проявляется, как только начинаю засыпать, все это длится примерно несколько недель, раньше было такое очень редко, а теперь почти каждый день и становится страшно ложиться спать, когда просыпаюсь ночью боюсь уснуть, чтобы это снова не началось, очень страшно и тревожно, кажется будто на несколько секунд останавливается сердце, помогите мне пожалуйста, подскажите с чем это связано и как это лечится, надеюсь на вашу помощь