0

Постоянный стресс и напряжение

Спрашивает: Александра
Пол: Женский
Возраст: 33 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте!
Тяжело переживаю за все и вся! Любая мелочь или неприятность выводит меня из колеи (
Каждое утро начинаю новую жизнь, начинаю правильно питаться, хочу заняться спортом (т. к. сильно поправилась) и вот какая-то неурядица, я на все забиваю, лежу в думах, жру, запивая алкоголем (Даже во время расслабляющих процедур, я не могу отключиться от переживаний.
У меня есть мотивация, есть желание, но как только что-то идёт не по плану или происходит какая -то мелочь, неприятная ситуация или конфликт даже небольшой, мне ничего не хочется (хочется закрыться ото всех, быть наедине с собой.
Как быть? Как бороться с этим состоянием? Я молодая женщина, мне 33, замужем, сын, мне хочется жить и радоваться жизни(
Ниже есть 3 ответа и 20 похожих вопросов
Категория: Психолог
Добавлен: 13 ноября 2022 года

Что делать, если у меня похожий, но другой вопрос?

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь Вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 74 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского онколога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, липидолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 86.01% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Подскажите, как нам улучшить качество сайта

Похожие и рекомендуемые вопросы

Жизнь после строгой диеты После рождения ребенка начались мои мучительные гипоаллергенные...
Потерян смысл и радость жизни Как вернуть радость к жизни? Не вижу смысла ни в чём....
Стресс, невроз, плохое состояние Будьте добры помогите мне пожалуйста справиться с...
Невроз желудка Мучаюсь с детства. Сейчас опять вернулась вомитофобия. Думаю, что...
Мысли мешают жить У меня Такая проблема, это мои мысли в голове, не знаю с чего даже...
Боязнь тревога Помогите справиться с тревогой. Я постоянно боюсь заболеть чем-то смертельным....
Различные фигуры пере глазами, голоса в голове Полгода назад появился невроз, частые...
Социальная фобия и эмоциональная нестабильность Мне очень нужна ваша помощь. Я страдаю...
Схожу с ума от постоянной депрессии и агрессии Помогите пожалуйста! Уже который месяц...
Плохое самочувствие из-за стресса Последнее время стала появляться тревога, при этом...
Постоянное чувство тревоги и т. п После перенесённого 22года назад стресса мучает...
Не понимаем что с сестрой Уважаемые доктора! История длинная. Вообще проблема с...
Предобморочное состояние, напряжение, стресс Меня беспокоит мое состояние и здоровье,...
Возрастные проблемы или.? Не уверена в том, как правильно начать, ибо наблюдаю за...
Невроз или депрессия Я очень устала от этого состояния, постоянно беспокоюсь. У меня...
Постоянный стресс Доктор. У меня такая проблема, я постоянно нервничаю, боюсь постоянно...
Постоянный гастрит от стрессов По жизни я очень эмоциональный человек и из за этого...
Помогите расшифровать паническое состояние Уважаемые специалисты. Сейчас у меня тяжёлый...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Соболь Андрей Аркадьевич
психолог 2022-11-13 08:24
Здравствуйте, Александра!

Чувство тревоги - возникает?
0
Платная консультация
Екатерина 2022-11-13 12:21
Да, возникает и довольно часто
0
Соболь Андрей Аркадьевич
психолог 2022-11-13 16:33
В таком случае, с большой долей вероятности, могу предположить, что речь идёт о проявлениях тревожного расстройства - одной из форм невроза.

Диагностикой и лечением этих расстройств занимаются ВРАЧИ-психотерапевты. Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом.

Сегодня Вы можете сделать это очно или удалённо (он-лайн).
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос