Страх - вечный страх всего самого опасного для здоровья

Здравствуйте, помогите пожалуйста. Проблема такого характера: я очень нервная, дергаюсь от каждого звука, на теле произвольно иногда неприятно начинают дёргаться мышцы как нервный тик. На ночь мое состояние усугубляется. Начинается какая то паника, мне кажется постороннее присутствие рядом, становится тяжело дышать, страх смерти, ощущение что сейчас остановится сердце и дыхание. Постоянно накручиваю себя, страх заболеть опасным заболеванием. Если что то заболит, начинаю рыть во всем интернете и возникает страх заболевания раком. Во время приема пищи, часто сложно проглотить еду, не запивая, ощущение что могу подавиться. В любое время суток периодически ощущается в груди неприятное шевеление, будто перебои в дыхании. Врачи все списали на сердце. Мол ЭОС с отклонением вправо. Но мне кажется проблема не в сердце, а сердце наоборот страдает из-за совершенно другой проблемы. Также бывает меня мучают сонные параличи смешанные с бредовыми и страшными сновидениями.
Я девушка, мне 20 лет, без вредных привычек.
Я очень какая то агрессивная, все меня не устраивает часто.
Если удается уснуть, то ночью сплю чаще всего спокойно, симптомы исчезают во время сна. Днём ощущаю себя более менее, если не нервничаю.
Скажите пожалуйста, что со мной и как это лечить?
Я не знаю с чем это связано. Но в голове одна картина, из-за чего это могло бы произойти. Возможно это с детства. Мне вспоминается постоянно случай, когда я была маленькая и у меня сильно болел живот, мама вызвала скорую, мне было настолько плохо и я тогда испугалась умереть, что остановится сердце и все.
И сейчас я свои состояния связываю с тем случаем. Но я не уверена. Вы специалист и Вам виднее. Вся Надежда только на Вас. Помогите пожалуйста.