Постоянное чувство тревоги

Здравствуйте. В результате непонимания со стороны коллег на работе и взаимоотношений с коллегой, которая на меня давила, не могла рядом находиться, я стала очень много нервничать, тревожиться постоянно, появилась боязнь, страх. С этой проблемой обращалась к специалистам, чтобы решить проблему, прописывали Феназепам, Атаракс. Попыталась с собой работать, прорабатывать свои эмоции, но тревога нарастала, были и ПА. Общалась по скайпу со специалистами, говорят, что проблема во мне и нужно работать над собой, прорабатывать свои проблемы. Около 2-х лет назад обратилась к невропатологу, и он мне поставил диагноз: тревожное расстройство. Он мне выписал антидепрессанты Паксил вместе с Атараксом. Я у него наблюдалась около 2-х лет, через каждые полгода приезжала и продлевала лечение. Мне стало легче, по показаниям (тестам) становилось лучше, и сама я чувствовала облегчение. Я сменила работу, коллектив, мне стало легче внутри коллектива. Сейчас я перестала принимать антидепрессанты, т. к. показания (тесты) показали, что тревога не такая большая, надо отменять антидепрессанты. Но после отмены в течение пару месяцев я начала замечать, что меня внутри все время что-то тревожит, я нахожусь все время на работе в тревожности (потоотделение, внутри дрожь, организм внутри все время находится в напряжении), хотя вроде все хорошо, и в коллективе, и во взаимоотношениях, я все понимаю, но внутри ничего не успокаивается, и это меня беспокоит, нет спокойствия внутри. Я понимаю, что необходимо работать со специалистами, чтобы понять от чего у меня тревога внутри, но у нас маленький город и специалистов у нас нет, и нет возможности очно работать со специалистами. Принимать антидепрессанты постоянно тоже не выход, т. к. это временный эффект. Участвую в вебинарах, где психолог рассказывает, что это такое, как с этим работать, практики, методики. Но пока у меня ничего не получается. Прошу у Вас помощи. Что Вы мне посоветуете в данном вопросе. Заранее благодарна.