0

Помогите советом по поводу бассейна

Спрашивает: Анна
Пол: Женский
Возраст: 24 года
Хронические заболевания: В24
Здравствуйте, уважаемые доктора. Мне 24 года, рост 171 см, но для своего роста у меня ужасно большой вес - 125 кг. Я месяц назад перенесла операцию по гинекологии (дисплазия 3 стадии). Все рекомендации соблюдала, проблем не было. Сейчас у меня такой вопрос, очень хочу купить абонемент в бассейн для начала моего пути к похудению. Эффективен ли будет бассейн? Ну естественно буду соблюдать питание, скачала хорошее приложение на телефон
Категория: Диетолог
Добавлен: 26 июня 2017 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Что делать с весом? Елена Владимировна! Буду очень благодарна Вам за уделенное время....
Неравномерное похудение Может быть вы мне сможете помочь. До беременности у меня была...
Вечерний бег для похудения от 6 кг и выше Мне 25 лет. Рост 162 см. Вес 75,5 кг. Скажите,...
Помогите составить рацион похудения Мне нужна помощь в составе рациона питания для...
Быстрое похудения Буквально в конце 2015 года мой вес был 100 кг при росте 192, я...
Похудение после родов нужно скинуть 20кг Мне 21 год, рост 155 до 19 лет я весила 55...
Проблема в похудении Мне 17 и мой вес зашел далеко за 70 кг. После новогодних каникул...
Нужно похудеть на 10 кг для поступления Мне 17 лет. Я вешу 60 кг и рост 164. в этом...
С чего начать похудение У меня большая проблема - мне 17 лет и я вешу 85 кг. Я полная...
Ношение ортеза при гигроме колен Мой 6-летний сын уже год занимается в студии акробатики,...
Какие таблетки самые безопасные для похудения? Очень сильно хочу скинуть 5-10 кг....
Эффективное похудение Моя больная тема - похудение. Мой рост 163, а вес - 68-70, в...
Правильное похудение Мне 17 лет, я невысокого роста, с каждым годом я начинаю расти...
Похудение, не могу сбросить вес. Помощь диетолога Хотелось бы получить совет от опытного...
ПОХУДЕНИЕ Начну с того, что я просто в шоке. Мне 45 лет. В 35 весила 52 кг. И вот...
Похудение Мне 18 лет, мой рост 168 см, все где-то 73-78 кг, у меня очень часто меняется...
Совет по похудению В последние 3 месяца я стала ОЧЕНЬ быстро набирать вес. Точнее,...
Нужен Совет по поводу гонореи! В сентябре лечила гонорею. 2 дня делали уколы, через...
Совет по поводу операции У меня плохое зрение, миопия, по последним измерениям -8...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Анна! Если выбирать между эффективными нагрузками, бассейн- не лучший вариант. Для похудения очень эффективна банальная ходьба (аэробная нагрузка), натощак со скоростью около 5 км/час. Когда процент жира существенно снизится, можно добавлять силовые нагрузки для формирования фигуры.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос