Помогите определить что это и что делать

Здравствуйте, уже почти год мучаюсь с такой проблемой. Сначала выскочил маленький незаметный белый прыщик, но я его содрала мочалкой, когда он уже почти отсыхал и не предала этомц значения, после этого появилось ещё три таких и меня это значительно взбесило и я их выдавила, самое интересное, что это просходит только в одном месте и только на одной руке, кроме этой руки больше нигде ничего не выскакивает и походу после всех моих манипуляций оно начало распрострянятся по всей руке и я уже не знаю что делать, потому что я совершенно не понимаю откуда они могут быть, может что-то гормональное, но тогда почему оно скопилось только в одном месте. Может есть способой какой от них, пыталась подробно сфотографировать. Многие из них просто как красные пятна, снаружи на ощупь не ощущаются, а некоторые как маленькие белые прыщики и уже я их пытаюсь вообще не трогать, но делаю беззащитный пилинг без мочалки, так же мою гелем от прыщей, но всё тщетно.