Под часами появилось пятно странной формы

Здравствуйте, пару дней назад на руке появилось небольшое пятно в виде горизонтальной запятой. Примерно 2-2,5 см. Раньше я носила там часы с силиконовым ремешком. Носила не снимая. Пятно образовалось в месте застежки и немного вдоль ремешка (поэтому форма запятой). Пятно бледно-розового цвета, после душа или мытья рук становится ярко-розовым. Имеется небольшое шелушение в этой зоне. Никаких ободков из болячек или других высыпаний вокруг пятна нет. Не чешется и не болит. По ощущениям кожа сухая и шершавая. Кожа обновляется медленно (т. к. я не замечаю новых отслоений). Никакого дискомфорта не приносит. Часы с той руки я сразу же сняла. Не подскажите, что это может быть? Эти часы ношу уже несколько лет, переодически меняя их расположение, так что сомневаюсь что я просто натерла. Последнее время много волнуюсь и мало сплю. Могу проснуться в 3,4 часа ночи и больше не заснуть или же очень беспокойным сном. Ем супы и каши, мало жареного и жирного, присутствуют фрукты и свежие овощи. Единственное но, последнее время зачастила с лапшой быстрого приготовления.