0
Почему после мяса я испытываю ужасное чувство голода
Спрашивает: Римма
Пол: Женский
Возраст: 32 года
Хронические заболевания: нет
Почему после того как я съем куриную грудку и немного овощей (очень немного) - я сразу же начинаю испытывать ужасное чувство голода в течении 1-2 часов. Если я ем мясо с гарниром и хлебом то я чувствую насыщение. А если только одно мясо - ужасный голод. Я нее понимаю что это за реакция организма. Хорошо это или плохо. Нормально это или так не должно быть? О себе: Я не сижу на раздельном питании, просто некоторые из приемов пищи хочу сделать раздельными. Мне нужно сбросить 5-7 кг. У меня медленный обмен веществ, жизнь без спорта но в движении - на диване не лежу.
Объясните, пожалуйста - что это может быть? И что делать? Дело в том что я сладкоежка и углеводница. Я без хлеба и печенек жить не могу. И вот чтобы сбросить вес немного - делаю иногда раздельный прием пищи.
Объясните, пожалуйста - что это может быть? И что делать? Дело в том что я сладкоежка и углеводница. Я без хлеба и печенек жить не могу. И вот чтобы сбросить вес немного - делаю иногда раздельный прием пищи.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Мучает голод Полгода назад мой вес был 55 кг при росте 160 см, незнаю зачем я стала...
Таблетки для снижения аппетита Очень хочется похудеть, лишний вес 25 кг. Уверенна...
Ранний голод Я девушка, 28 лет, рост 150, вес 60, сидячая работа. Раннее чувство голода...
Панкреатит, гастрит У меня предположительно панкреатит, а также хронический антральный...
Периодическое чувство голода по вечерам Пытаюсь похудеть, вес постепенно двигается,...
Кружится голова при похудени Я решила похудеть к лету. В мой рацион входят: овсянка,...
Диета для диабетика 2 типа на инсулине У меня диабет 2 типа. Много лет был на таблетках,...
После третих родов поправилась на 10кг, переедаю Доктор! Мне 34 года, до первой беременности...
Влияние диеты на кишечник Леонид. Прошу ответить именно Леонида:)
Есть некоторые...
Продукты для употребления на 7 дней У меня язва 12 перстной кишки в состояние ремиссии,...
Хочу потолстеть Доброго времени суток. У меня такая проблема - рост 188см, вес 78кг....
Пстоянно чувство голода Сахар крови норма но через 2-3 часа хочеться есть вес 78 рост...
Похудение для ребёнка Мне 14 лет и мне очень нужно похудеть на 3-4 кг по консультации...
Не могу сбросить вес Такая ситуация. В общем раньше когда занимался спортом весил...
Хочу похудеть но не получается и набираю больше веса. Помогите У меня проблема с весом...
Расчет калорий для похудения Подскажите, пожалуйста, как правильно рассчитать норму...
Помогите сбросить вес Мне 29, рос 170, вес 74. Поправилась в течении года после родов...
Не получается похудеть В своё время похудела на 20кг по системе Монтиньяка. 6 лет...
Пропало чувство голода Я стал плохо питаться из-за того что последние 2 месяца не...
Поправилась До родов весила 65 кг при росте 165см. После родов я имею 82 кг., хожу...
2 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Добрый день Римма.
Вы сами отвечаете на свои вопросы, человек, который привык кушать углеводы, организм без них просто сопротивляется, попробуйте добавлять в овощи и мясо совсем немного каши и вы голода чувствовать не будете. А сладкое попробуйте поменять на сухофрукты и немного орешков и семечек.
Вы сами отвечаете на свои вопросы, человек, который привык кушать углеводы, организм без них просто сопротивляется, попробуйте добавлять в овощи и мясо совсем немного каши и вы голода чувствовать не будете. А сладкое попробуйте поменять на сухофрукты и немного орешков и семечек.
0
Платная консультация
Татьяна 2019-10-27 17:39
Как точно Вы описали! Организм именно сопротивляется.
После любой куриной еды чувство голода очень сильное. Настроение отвратительное. Словно организм возмущен - меня обманули!
После любой куриной еды чувство голода очень сильное. Настроение отвратительное. Словно организм возмущен - меня обманули!
-1