0

Переживаю и сомневаюсь

Спрашивает: Татьяна
Пол: Женский
Возраст: 28 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, Как только что-то сделаю, то сразу начинаю сомневаться или переживать - правильно ли сделала. Как избавиться от этого чувства? Вот сегодня я взяла ребёнку костюм на новый год, пришла домой вроде все прекрасно. А потом я стала заморачиваться переживать и думаю об этом, что надо было немного другой взять, а вдруг не пойдет именно такой для праздника. Как уйти с этого состояния, перестать переживать?
Категория: Психолог
Добавлен: 13 ноября 2021 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Помощь при расставании Провстречалась с МЧ 2,5 года. Как начали встречаться сразу...
Есть ли, что спасать? Моя проблема в том, что я перестала испытывать к мужу какие-то...
Боязнь бешенства Началось все с того, что придя домой с игры в футбол я обнаружил...
Неудачные отношения Мне необходима помощь психолога, т. к. самостоятельно разобраться...
Предлагают интимную работу что делать Дорогой психолог. Я давно не решалась пойти...
Постоянная раздраженность Ув. Психологи. Помогите молодому парню! Я очень вспыльчивый...
Муж скрывает неформальное общение с коллегой Я совершенно не могу контролировать свои...
Внутренний навязчивый диалог Меня мучают мысли. Недавно на днях я тронула провода...
Любовый треугольник В 20 лет я вышла замуж за своего бойфренда так как была от него...
Состояние после панических аттак Мне 23 года. Хотел бы рассказать свою историю, связана...
Построение отношений Здравствуйт меня зовут Андрей, мне 35 лет, не женат. Причина...
Зависимость от мнение родителей Меня зовут Александра. Столкнулась с такой ситуацией....
Сильно волнуюсь и переживаю Уже несколько дней я испытываю деструктивные чувства....
Четырехугольник Встречаюсь с женатым мужчиной, сейчас живем в разных городах, и не...
Первая любовь Вот уже много лет первая любовь терзает мне душу. А точнее 18 лет. Не...
Жизнь с военным Не могу разобраться в себе. Встречаемся с молодым человеком(Ян) 3й...
Муж ушел как обьяснить поведение Знакомы с мужем 11 лет. Жили 1.5 года до брака Год...
Не могу никак забыть бывшего парня У меня такая ситуация, встречалась с парнем 4 года...
Отношения с родственнмками Совсем недавно женился мой брат. Приняли ее нормально,...

4 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2021-11-13 17:33
Здравствуйте, Татьяна.
Думайте о том, что любой выбор достаточно абсурден и не может быть полным. Выбирая какие-то позитивные моменты, мы всегда приобретаем и полный набор всех негативных моментов, с ним связанных. Это относится как к выбору людей, так и материальных вещей. Купили вещь - потратили деньги - отказали себе в чем-то другом. Приятно провалялись выходной в постели за сериалами - запустили домашние дела. Целый день прозанимались обустройством домом - не успели отдохнуть перед работой. И т. д.
Просто делайте то, что Вам важно и приятно в данный момент и перестаньте жалеть об этом.
Поработайте над своим внутренним конфликтом у психолога, очно или по видеосвязи.
0
Татьяна 2021-11-13 17:40
Хорошо. Спасибо большое за ответ.
0
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2021-11-13 17:52
Рада была помочь. Обращайтесь еще.
0
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2021-11-17 18:50
Спасибо за внимание к моей работе и отличный отзыв!
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос