0

Панические атаки, мысли о суициде, голод

Спрашивает: Анастасия
Пол: Женский
Возраст: 21 год
Хронические заболевания: Пролапс митрального клапана, проблемы с давлением
Здравствуйте, я давно стала замечать что со мной что-то не так. У меня было много трагичных и не очень приятных случаев за 21 год, мне постоянно не везет, я всегда нахожусь на грани срыва.
Со мной толком никто не разговаривает и я сама смущаюсь с кем-то заговорить. Мне всегда кажется, что меня все ненавидят, что я никому не приятна и не нужна. Внешне я себе не нравлюсь вообще, мне противно на себя смотреть в зеркало. Я еще со школьного возраста пытаюсь похудеть(хотя с весом все в порядке 160/54), пытаюсь себя внешне изменить в лучшую сторону но ничего не выходит. Если я срываюсь с диеты я бегу есть таблетки от которых через несколько часов выходит вся еда которую я съела. Моя цель 38 кг.
Я боюсь смотреть людям в глаза, я сразу теряюсь и пытаюсь уйти подальше, а если со мной пытаются заговорить, то от страха начинаю нести чушь и запинаться в словах. Так же я слишком мягкая и не могу дать отпор из-за чего люди по отношению ко мне наглеют и постоянно обижают и доминируют надо мной из-за чего мне становится еще хуже. Я вечно злая, всем не довольная, грустная. Раз 15 были мысли о суициде, раза 4 были попытки. Так же меня мучает давно бессонница, сильные панические атаки в транспорте(в основном автобусы), боюсь находится одна дома, боюсь спать без света и без чего нибудь говорящего из экрана монитора и даже при таком случае мне бывает страшно и я засыпаю с полностью включенным светом.
Я слишком меланхолична, близко принимаю все к сердцу, много загоняюсь с поводом и без. Слишком много переживаю и нервничаю. Со мной об этом не разговаривают родители или близкие мне люди, друзья, а психиатор к которому я ходила и все это рассказывала сказала что со мной ничего нет плохого кроме панических атак и бессоннице, хотя она на меня даже не смотрела. Прописала мне Глицин и Алпразолам. Это лечение мне не помогло, а таблетки от бессоницы помогают только тогда, когда я их пью. Мне стало еще хуже.
1. Что со мной?
2. Если у меня есть болезни, то какие диагнозы?
3. Как и чем лечить?
Ниже есть 1 ответ и 20 похожих вопросов
Категория: Психиатр
Добавлен: 25 января 2019 года

Что делать, если у меня похожий, но другой вопрос?

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь Вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 74 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского онколога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, липидолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 86.01% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Подскажите, как нам улучшить качество сайта

Похожие и рекомендуемые вопросы

Панические атаки, социофобия У мен бывает чувство будто сердце бьётся громче, страх...
Панические атаки, навязчивые страхи Прошу у Вас помощи, совета. Немного предистории....
Депрессия или что-то другое? Уважаемые доктора. Постараюсь вкратце объяснить свою...
Судорожные приступы с тахикардией и паникой Ночью случился страшный приступ: началось...
Панические атаки, анимение, страх, волнение На протяжении года меня мучают магические...
Кажется что я умираю Меня зовут Светлана, мне 32 года. Последние 3 месяца мне постоянно...
Изоляция при неврозе У меня стоит диагноз тревожное расстройство. Работаю над состоянием...
Что это со мной? Доктор. У меня иногда бывает тревожное состояние. Днём, занимаясь...
Страз, фобии Уже год у меня страхи и фобии, панические атаки, была у психолога она...
Панические атаки и бессонница Мучают панические атаки, началось все с того, что мне...
Ночные приступы сердцебиения У меня почти каждую ночь панические атаки. Просыпаюсь...
Частые панические атаки Очень сильно мучают панические атаки. В марте панические атаки...
Не понима, что происходит со мной Я уже не знаю к кому обратиться за помощью, ибо...
Объясните. Работу мысли и что со мной Началось все в 2019 в сентябре или октябре,...
Страхи и панические атаки У меня присутствуют навязчивые мысли, что я могу сойти с...
Панические атаки и невроз У меня невроз, но психиатр поставил расстройство адаптации....
Панические атаки На фоне диабета первого типа возникли панические атаки(так сказал...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психиатр 2019-01-27 16:29
Здравствуйте, Анастасия.
К счастью, Вы не описываете никакой психической патологии. С Вами все в порядке. А вот повышению уверенности в себе и приобретению коммуникативных навыков Вам стоит заняться.
Для этого Вам нужно обратиться к психологу и обучиться техникам расслабления, самоуспокоения, а так же изменить деструктивный сценарий на конструктивный и жизнеутверждающий. Навыки общения можно приобрести, посещая тренинги личностного роста, курсы ораторского искусства и просто индивидуально работая с психологом или психотерапевтом над собой. Достижения в спорте так же хорошо повышают самооценку.
Поработать с психологом или психотерапевтом можно и онлайн по скайпу. Выбирайте понравившегося Вам консультанта и обращайтесь к нему лично.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос