0

Одиночество в коллективе

Спрашивает: Арина
Пол: Женский
Возраст: 31 год
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, у меня большие проблемы в общении с людьми. Я неуверена в себе, все больше замыкаюсь, на работе игнорируют, сижу все время одна. Чай пить не зовут, я как изгой. Не пойму почему, вроде ни с кем не ссорилась. Чего во мне нет и что не так? Есть люди, которых угощают, всюду зовут, даже незнакомые или малознакомые люди. А я никому не нужна. Становится хуже и хуже. Помогите мне, пожалуйста
Ниже есть 1 ответ и 20 похожих вопросов
Категория: Психолог
Добавлен: 15 мая 2018 года

Что делать, если у меня похожий, но другой вопрос?

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь Вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 74 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского онколога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, липидолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 86% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Подскажите, как нам улучшить качество сайта

Похожие и рекомендуемые вопросы

Замкнута в себе У меня такая проблема - я думаю, что я 1) никому не нужна, 2) всегда...
Депрессия от одиночества Прошу вас помочь мне! У меня сильная депрессия из-за одиночества....
Неуверенность, мнительность У меня такая проблема, что я когда что-то слышу, думаю...
Подростковые проблемы Не знаю является является ли это прооблемой или дело в характере,...
ПРоблемы в социуме У мня глобальная проблема в социальной сфере. Я вызываю желание...
Не принятие своей внешности Не могу принять свою внешность. Ухоженная, никаких шрамов,...
Личные отношения Мне 28 лет, но у меня не было отношений с мужчинами, друзей тоже...
Как быть открытой? Доброго времени суток. Подскажите, я волбще закрытая, не могу маме...
Чувство жалости к людям Меня угнетает постоянное чувство жалости к людям, которые...
Социофобия, замкнутость, спутанность при общении с малознакомыми людьми, плохое мышление У меня проблема, связанная с социализацией и общением с людьми. Я совсем не умею общаться. Все мое общение с друзьями или родственниками
Ревность, истерика У меня появилась проблема. Очень нуждаюсь в вашей помощи. Я в отношениях...
Полное отсутствие любви к себе У меня проблема с волевой частью характера. По натуре,...
Боязнь общества. Страхи Я не вживаюсь в коллективах, не могу обещаться с людьми, какие-то...
Я никому не интересен обо мне забывают Очень прошу помочь разобраться и конкретными...
Общение с людьми Прошу помощи специалистов. У меня проблема касается социального взаимодействия...
Кожа лица и несовершенства Я всегда сильно переживаю по поводу кожи лица. Мне 32 г,...
Сложности во взаимоотношениях с людьми Вот уже в который раз я прихожу к одному и...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2018-05-15 17:37
Здравствуйте, Арина.
К счастью, Вы не описываете никакой психической патологии. С Вами все в порядке. А вот повышению уверенности в себе и приобретению коммуникативных навыков Вам стоит заняться.
Для этого Вам нужно обратиться к психологу и обучиться техникам расслабления, самоуспокоения, а так же изменить деструктивный сценарий на конструктивный и жизнеутверждающий. Навыки общения можно приобрести, посещая тренинги личностного роста, курсы ораторского искусства и просто индивидуально работая с психологом или психотерапевтом над собой. Достижения в спорте так же хорошо повышают самооценку.
Поработать с психологом или психотерапевтом можно и онлайн по скайпу. Выбирайте понравившегося Вам консультанта и обращайтесь к нему лично.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос