0

Неуверенность в себе

Спрашивает: Марина
Пол: Женский
Возраст: 28 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, постараюсь вкратце(
Я боюсь или стесняюсь выглядеть хорошо, стесняюсь тратить деньги на себя (мне комфортнее купить продукты в семью, или что-то ещё, но не лично для себя, а если и для себя, то то, что подешевле (Я даже стесняюсь тратить на себя свободное время (уход за собой, загар, а шоппинг и встречи с подругами вообще как "голопом по Европам"(, потому что мне кажется, что я утруждаю родителей и мужа тем, что они пару часов посидят с ребёнком, я от этой испытываю дикий дискомфорт.
Скажите пожалуйста, как с этим бороться? Очень напрягает такое состояние, причём чем старше становлюсь, тем больше (по юности такого не было вроде. Заранее спасибо за ответ. С уважением.
Категория: Психолог
Добавлен: 22 августа 2017 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Неуверенность в себе и ревность Мне 33, замужем, есть ребёнок. Я не узнаю себя. Всегда...
Неуверенность и страх перед первым сексом Пару месяцев назад обращался к вам с тревожным...
Как перестать стесняться знакомится Как перестать боятся и перестать стеснять знакомится...
Неуверенность в себе и отчаяние Мне 15 лет и я асоциален. Уже последние 2 года. Ну...
Нерешительность, неуверенность в себе У меня такая проблема, мне 32 года, живу с сестрой,...
Социофобия, Гинофобия, Агорафобия У меня комплекс неполноценности, непринятие себя,...
Отношения с девушкой Бросила девушка, я ли виноват? Познакомился с девушкой 3 месяца...
Неуверенность в себе Я наверное из числа тех людей которые боятся всего. Моя неуверенность...
Стесняюсь своего мужа Замужем 12 лет. Детей нет. Мне 30 лет. Супругу 35. Супруга люблю,...
Неуверенность в себе и панические атаки Болею ВСД, часто появляется беспричинный страх...
Неуверенность в себе У меня проблема, наверное очень распространенная среди подростков....
Депрессия, низкая самооценка, неуверенность У меня такая проблема. Бывает депрессия,...
Паническая неуверенность в себе У меня с детства заниженная самооценка (папа рано...
Неуверенность в себе на работе Доктор! Я работаю учителем в сельской школе 3 года....
Стесняюсь парней Я никак не могу по бороть стеснительность, всегда стеснялась и стесняюсь...
Очень неуверенна в себе В детстве я была гадким утенком и надо мной все насмехались,...
Безмерная стыдливость перед мужем Уважаемый психолог! Подскажите пожалуйста что мне...
Неуверенность и страх Мое имя Сауле. У меня к Вам вопрос. Как избавиться от неуверенности...
Замкнутость, стеснительность и неуверенность Я очень замкнута, стесняюсь знакомиться...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2017-08-31 00:29
Здравствуйте, Марина.
По какой-то причине вы потеряли уверенность в себе и самооценка поползла вниз.
Поможет Вам обрести уверенность себе психотерапия с обучением аутогенной тренировке, тренинги уверенности в себе и ораторского искусства, школы актерского мастерства, отработка социальных навыков. А так же занятия спортом.
1

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос