1

Не могу выспаться

Спрашивает: Никита
Пол: Мужской
Возраст: 18 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, доктор, вчера я проснулся абсолютно не выспавшимся, хотя поспал 7 часов, после весь день мне ужасно хотелось спать(я не засыпал, то есть контролировал свое состояние, но спать хотелось). Сегодня ночью проснулся спустя два часа сна(было очень жарко), утром снова проснулся уставшим, хоят спал 9 часов в сумме. Прочитал, что из-за искривления перегородки может быть апноэ и симптомы очень похожи (других ощущений нет, только слабость и желание поспать, как после бессонной ночи, будто бы мозг не отдыхал вовсе). Куда мне сейчас записаться и как помочь себе нормально спать и чувствовать себя бодрее? Заранее спасибо за ответ
Категория: Невропатолог
Добавлен: 12 апреля 2021 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Не могу выспаться из-за проблем с носом У меня недавно случился синусит, я его вылечил,...
Сильное расстройство сна В последние несколько дней меня мучает бессонница. Началось...
Бессонница после хлорпротиксена Моя проблема связана с моей вредной привычкой, но...
Дикая сонливость и слабость Вчера где-то в 2 часа ночи накатила ужасная слабость,...
Бессонница, проблемы со сном У меня от переживаний за свое здоровье (ночью резко подскочило...
Мучают бессонницы На протяжении года меня часто мучают бессонницы. Иногда я засыпаю...
Невысыпание Вопрос по хронотипу. Есть время в которое человек ложиться спать(в 22...
Напряжение в глазах ночью В ночное время возникает напряжение в глазах, как бы трудно...
Можно ли решить проблему с засыпанием? Есть ли проблема? Точнее, можно ли такое вылечить Полгода...
Консультация по результатам ЭЭГ дневного сна Помогите, пожалуйста, разобраться, что...
Бессоница, не могу уснуть Не сплю 5 суток. То есть ночью совсем не сплю, а часов в...
Нарушения сна в течении многих лет На протяжении примерно 5 лет меня беспокоят нарушения...
Перестал спать ночью Доктор. Я никогда особо не был приверженцем режима. Частенько...
Гипотония и бессонница У меня сейчас небольшое истощение на фоне стресса, плюс 2 года...
Нарушения сна после сотрясения 16 октября у меня произошло сотрясение. Степень легкая....
Странное состояние в голове У меня странное состояние в голове, сегодня утром я еле...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Гойман Таисия Вячеславовна
невропатолог 2021-04-22 15:50
Здравствуйте.

Вам нужно обратиться к сомнологу-этот специалист занимается проблемами с нарушением сна.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос