0

Не чувствую как дышу

Спрашивает: алексей шмыров
Пол: Мужской
Возраст: 33 года
Хронические заболевания: Астма
Здравствуйте, у меня такая сатуация у меня тревога постоянная за своё здоровье. Наводящие мысли о том, что не так с моим дыханием. И организмом в целом. Был у терапевта и пульмонолога ни чего такого не находят. Поставили астму условно. И всё на этом. Каждый день я думаю об этом и постоянно прислушиваюсь к организму. Помогите что мне делать?
Категория: Психолог
Добавлен: 22 апреля 2021 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Тревоги, апатия, усталость Спасибо заранее за все. Я примерно лет с 15 постоянно тревожусь...
Непонятное чувство Ночью снился сон и после этого произошло резкое пробуждение. Вспоминаю...
Тревожное расстройство (невроз) Ровно год назад я заболела тревожным расстройством!...
Повышенная тревожность Доктор. У меня боязнь забеременеть и навязчивые мысли относительно...
Навязчивые мысли или что , Здравствуйте. У меня все началось месяц назад. С каждым...
Навязчивые мысли и способы избавления от них На протяжении нескольких лет мучают навязчивые...
Навязчивые мысли что с этим делать На протяжение года меня мучает одна вещь. Однажды...
Навязчивые мысли, не знаю что делать Такая проблема. Очень сильно боюсь заболеть...
Что нужно делать, как вылечить Помогите пожалуйста незнаю что делать беспокоят постоянно...
Проблемы с тревогой и обсессиями, кардиофобия, ОКР или неврозоподобная шизофрения, С детсва я отличаюсь мнительностью и эмоциональностью, мечтательностью, стремлением к красоте. Я очень стеснительная. В школе я ни с кем
Лиссофобия или шизофриния Мне 16 лет зовут Максим. У меня были навязчивые страxи заболеть...
Навязчивые мысли о ноже, итубийстве Беспокоит мысль о ноже. Страх ножа, неспокойствиетс...
Вредны ли навязчивые мысли для мозга? Уже несколько лет страдаю одной проблемой. У...
Невроз Доброго времени суток, после сильного стресса год назад, (погиб любимый человек)...
Паника, тревога, стресс, ипохондрия, навязчивые мысли, зациклинность на своем здоровье Меня зовут Илез у меня такое · Синдром хронической усталости; · Внутренние противоречия и конфликты; · Неудачи в личной жизн
ОКР, навязчивые мысли Жен.28 лет. Я страдаю ОКР с самого детства. Причин было много,...
Навязчивые мысли, чувство стыда У меня есть проблемы с потливостью. К сожалению, после...
Хочется сделать глубокий вдох Иногда ощущение что хочется глубоко вдохнуть и не получается...
Навязчивые мысли Всё началось с того, что год назад у меня обнаружились острицы. Тогда...

4 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Алексей, здравствуйте!
У Вас навязчивые мысли.
Вам важно поработать с психологом с помощью методов когнитивно-поведенческой терапии.
Также можете посмотреть мое видео, как справиться с навязчивыми мыслями: https://www.youtube.com/watch?v=MiHGwXwM_e8&t=7s

Алексей, Вы тревожный по характеру с детства?
Какая ситуация спровоцировала повышенную тревогу?
0
алексей шмыров 2021-04-27 05:28
Сатуация спровоцировала стресс раньше был 4 года назад. И аллергия на даче. Мне поставили диагноз астму когда начал задыхаться при нагрузки. И с возрастом начал меняться пока так.
0
алексей шмыров 2021-04-27 05:31
Аллергия спровоцировала астму. Раньше такого не было. Тяжело начал дышать при нагрузки и дискомфорт в дыхании.
0
Алексей, здравствуйте!
Вы были у терапевта и пульмонолога, если верно вас поняла, что в необходимости медикаментозного лечения нет.
Проработать вашу тревожность можно с психологом.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос