0

Насколько это часто

Спрашивает: Алена
Пол: Женский
Возраст: 18 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, сориентируйте пожалуйста, насколько у меня нормальные промежутки между приемами пищи с точки зрения скачков сахара. Не слишком ли это часто?

Подъем и завтрак 3-4 часа
Завтрак и обед 4 часа
Обед и ужин 4.5 часа
Ужин и сон 2 часа
Сон 8 часов

Завтрак и ужин 14 часов

Между завтраком и обедом (2 часа) есть капучино на растительном молоке.
Между ужином и обедом что-то сладкое на 100-200 ккал (латте/батончик/фрукты)

Спасибо)
Категория: Диетолог
Добавлен: 14 октября 2021 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Это страшно ставкой глюкозой в моче что делать Задавала анализ мочи глюкоза 111mmol/l,...
Повышенный вес У меня лишний вес. Я хочу похудеть на 10 кг мой рост 174 а вес 85....
Расход утренних ккал, можно ли есть все? Подскажите пожалуйста, прочитала в интернете...
Протеиновые коктейли и чай герболаив Я хотела бы узнать вредно ли принимать с правильным...
Диета для похудения Вот скажите пожалуйста Я ем Обед в 11 Полдник в 15 часов Ужин...
Не могу наесться либо переедаю Последние года 2 наблюдаю отсутствие чувства сытости...
Как правильно кормить малыша Подскажите пожалуйста! Какое питание должно быть у малыша...
Гестанционный диабет Здравствуй мой вопрос по гестационному диабету. В 28 недель пыталась...
Глюкофаж или Глюкофаж Лонг Надежда Сергеевна, хочу опять к Вам обратиться с вопросом...
Не удается похудеть Мой рост 156 см, вес 66 кг, что для меня конечно многовато. Уже...
Инсулин при сахорном диабете Подскажите пожайлуста у меня у бабушке диабет 2 типа...
Худею на гормонах У меня были роды в апреле 2017. После этого я нахача худеть постепенно....
Контроль сахара в течении дня Подскажите какие нормы глюкозы в крови из пальца должны...
Время для последнего ужина Сижу на правильном питании. Завтрак- каша геркулесовая...
Как лучше похудеть за 2 недели Мне 17 лет я хочу похудеть как лучше это сделать, при...
Похудение на пп. Мой рост: 167, вес: 53.4 Занимаюсь фитнесом. Хочу перейти на пп....
Сахар натощак и вечером Помогите разобраться. Сахар 25.04.2015 натощак -5,2; через...
Хочу сбросить 10 кг Мой вес 72 кг, рост 168см. Рожала 2 года назад с весом 73 кг....
Стоит вес на сушке Доктор! Мой рост 165 см, вес сейчас 57.700. В тренажерном зале...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Кущ Елена Владимировна
диетолог 2021-10-16 12:00
Добрый день. Перекусы - лишние.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос