0
Нарушение сна, затрудненное засыпание За
Спрашивает: Александр Павлович
Пол: Мужской
Возраст: 62 года
Хронические заболевания: Г/Б 2 ст .
Здравствуйте, За последние два года нарушился сон, Стал засыпать после 2-3 часов до 7 утра, Был на приеме у терапевта, сдал все анализы, все в норме, Был у эндокринолога, в основном все в норме. Принимаю таблетки от давления (АД в среднем 13580) , Рост мой 173 см, вес 79 кг (сбросил 4 кг) , В течение полугода пью отвары с боярышника, пустырника, валерьяны, Самочувствие спокойное, но сон по прежнему такой же, Принимал в течение месяца магний В6, седафитон и глицин. Вечером принимаю теплые ванны, пью теплое молоко с медом, Веду активный, подвижный образ жизни, Помогите пожалуйста мне с советом, как бы сдвинуть режим сна хотя бы с 11 до 5 утра, чтобы не маяться до середины ночи? Мне 5-6 часов сна достаточно. Надо ли что попринимать эффективное средство? За раннее спасибо!
Категория: Невропатолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Нарушен. Сна Я уже писала Вам. Напомню: подскажите пожалуйста у меня тревожное расстройство....
Долго не могу уснуть У меня бессонница. Началось все ни с того ни с сего в феврале....
Не могу уснуть, все раздражает Уже несколько дней мучают проблемы со сном. Долго ворочаюсь,...
Медикаментозное лечение для нервной системы-от слез и для сна Дмитрий Владимирович....
Как спать по ночам Долгое время была бессонница и тяжело было лечь спать в 10 часов,...
Фенибут и обезболивающие уколы совместимость Невролог назначил мне фенибут и атаракс....
Нарушение сна, тревожность, вялость В течении 7 дней очень плохо засыпаю, проваливаюсь...
Сильные нарушения сна У меня такая ситуация. Очень надеюсь на помощь. Страдаю бронхиальной...
Сильные мигрени и нарушен сон Доктор! У меня проблема заключается в сильных головных...
Сильное расстройство сна В последние несколько дней меня мучает бессонница. Началось...
Амитримтиллин и лечение бессонницы Принимаю редомекс- он же амитриптиллин по 2 таблетки...
Нарушение сна, затрудненное засыпание Лариса Ивановна! Нарушился режим сна, а именно...
Бессонница, проблемы со сном У меня от переживаний за свое здоровье (ночью резко подскочило...
Принимать ли мне Вальдоксан в случае нарушения сна? Уважаемый доктор!
Мне 68 лет....
Гипотония и бессонница У меня сейчас небольшое истощение на фоне стресса, плюс 2 года...
Препараты для снижения давления У меня проблемы с повышенным давлением. Я 30 лет проработала...
Нарушение сна Простите за беспокойство, мне очень нужна квалифицированная консультация....
Затрудненное засыпание, нарушение сна Около 2 лет назад у меня нарушился режим сна....
Плохой сон ночью Хочу проконсультироваться с Вами, прежде чем мучать ребенка походами...
Затрудненное засыпание, нарушение сна Хочу проконсультироваться по поводу нарушения...
3 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Попробуте отвары успокоительные, которые вы пьете, пить в первое просыпание, контролируйте АД и принимайте постоянно препараты, не по "требованию"
0
Александр Павлович 2015-12-21 20:07
Здравствуйте Виктория Игоревна! Извините, что я может не понял, Как это пить отвары в первое просыпание? Отвары имеется ввиду из пустырника, боярышника, валерьяны? А настойки из этих трав тоже можно?
0
Посоветуйтесь с Вашим врачем, может, он Гидазепам назначит на ночь или Валесан.
0