0
Надоело боятся
Спрашивает: Катя
Пол: Женский
Возраст: 27 лет
Хронические заболевания: Всд
Здравствуйте, скажите как перестать боятся конкретной болезни, зимой переболела одним заболеванием, а теперь боюсь буквально до чего либо дотронуться, боюсь выйти на улицу. Постоянное желание вымыть руки. Подскажите это наверное уже окр, наш специалист мне не помог.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Самовнушение беременности У меня проблема в «вечной беременности» так сказать. Половой...
Фобический невроз Помогите мне, пожалуйста. Около 3 месяцев страдаю спидофобией. Доходит...
Бессонница, боязнь измерения давления Я с юношества боюсь мерить давление, дома оно...
Страх перед ЭКГ Уважаемая Дороти Вячеславовна. Помогите мне пожалуйста дайте совет...
Страх эпелепсии У меня страх эпелепсии или ещё какой нибудь страшной болезни раньше...
Паника затрудняет мою жизнь Год назад у меня появилась паника. Оно связано с туалетом,...
Фобии мешают в жизни! У меня развилась сильная фобия. Я боюсь заразиться неизлечимыми...
Депрессия. Послеродовая депрессия Ситуация такая. Год и три назад родила ребенка....
Боязнь глотать таблетки Очень боюсь глотать таблетки и капсулы. Боязнь недавно появилась,...
Тревожность, лечение фобий Доктор!
На фоне развода/измен супруга/начавшейся эпидемии...
Прилетели ли они мне? Что будет? Дайте ответ пожалуйста Я стояла с братом на площадке....
Тяжелая ипохондрия Умоляю помогите мне избавиться от тяжелейшей ипохондрии, а точнее...
Боязнь определённых предметов Несколько лет назад у меня появилась боязнь компьютера....
Куда идти, подскажите? У меня походу спидофобия. Я очень сильно боюсь заразиться и...
Ужасный страх Подскажите пожалуйста как избавиться от канцерофобии? Ужасно себя накручиваю!...
Если убийцы среди людей с ОКР? Очень хотелось бы узнать, могут ли люди с ОКР в реальности...
Дрожь во всём теле Беспокоит сильное волнение дрожь в голосе ногах и руках сильная...
Страшно глотать Доктор. Зимой поставили диагноз ВСД. Сначала болел желудок, потом...
Боюсь выйти из дома из-за страха диареи Подскажите что делать. 3 года назад, закончив...
Постоянная тревога Последнее время нахожусь в постоянном стрессе. Кажется что весь...
3 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Катя.
Для того чтобы справиться с данным состоянием нужно очно или онлайн по сайпу обратиться к врачу-психотерапевту и начать курс психотерапии. Один из подходов в борьбе со страхами - десенсибилизирующая терапия. Но у каждого специалиста свои зарекомендовавшие себя методы. Хорошо, если будет сочетаться индивидуальная работа с групповыми методами.
Для того чтобы справиться с данным состоянием нужно очно или онлайн по сайпу обратиться к врачу-психотерапевту и начать курс психотерапии. Один из подходов в борьбе со страхами - десенсибилизирующая терапия. Но у каждого специалиста свои зарекомендовавшие себя методы. Хорошо, если будет сочетаться индивидуальная работа с групповыми методами.
0
На снижении раздражающего фактора на психику человека, вплоть до принятия.
0